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白茅根泡水喝的功效 白茅根泡水喝有什么好处
2021-10-29
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秋季滋补养生 众所“粥”知
2021-10-29
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【孩子前囟门凸起怎么回事呢？】_起因_诱因
2021-10-29
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宝宝大便这几种状况是正常变异
2021-10-29
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刮痧养生法
如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。刮痧的三大养生作用：1、舒筋通络肌肉紧张和疼痛常互为因果关系2021-10-29
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鼻塞流涕不妨按揉风池穴
春季天气乍暖还寒，人们很容易感冒、鼻塞。那么鼻塞流鼻涕怎么办?中医指出，鼻塞流鼻涕不妨按揉风池穴。冬春过度之际，天气乍暖还寒，早晚比较冷，很容易感冒、鼻塞。不少人会觉得鼻子不舒服，不自觉地流鼻涕、鼻塞，抵抗力差、疲劳感加强的人甚2021-10-29
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干荷叶泡水喝的功效有哪些？
用干荷叶来泡水喝的话，能够起到治疗腹泻的作用，尤其是在夏季的时候，很多时候不注意饮食健康的话，那么容易出现腹泻呕吐等问题，此时饮用一些荷叶茶的话，可以起到止泻，补助脾胃的效果，有效的改善拉肚子的情况，恢复健康。而且还可以帮助治疗2021-10-29
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骑单车有这四大好处 注意这些要点安全又健康
越来越多的共享单车出现在城市中，出现在人们的视野中，极大程度方便了人们的出行，越来越多的人也加入到骑行出门的行列中来，不要小看小小的单车，骑单车被誉为最有效的有氧运动之一，里面的学问也是非常多的，那么骑单车有什么好处呢？下面为你2021-10-29
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孩子能不能吃强化食品
孩子能不能吃强化食品在食品中补充某些或特殊需要的营养素，由此制成的食品称为强化食品。时下，儿童强化食品种类繁多，加上商家对其功效的夸大宣传，家长们听了难免不为之心动。到底该不该给孩子吃强化食品呢？首先，营养学家根据宝宝的生理特点2021-10-29
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哮喘吃什么食物好 哮喘病人的饮食禁忌
使用质优量足的蛋白质，多吃含有维生素及碳水化合物较多的膳食，少摄入高脂肪类食物。肥胖患者应减少吃多脂肪膳食。为减轻呼吸紧促引起的咀嚼、呼吸困难，可用软饭或半流质食物。少用产气食物，如韭菜、黄豆、面食等。根据病情的增加液体摄入，防2021-10-29
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