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紫薯的注意事项有哪些
1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。3、中医认为紫薯味甘、性平,入脾、胃、肺经。湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,
2022-04-28

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老人保暖御寒的必需品
1、帽子冬天寒冷且风大,老人外出的时候建议带上帽子,尤其是在较寒冷的北方地区。由于冬天戴帽的目的是防风、一般建议选择应选择保暖、御寒性能好的帽子,如棉帽、皮帽、绒帽等,非常寒冷的季节应选择能保护脸颊和耳朵的帽子。由于深颜色能吸收
2022-04-28

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如何预防少年长白发
⒈应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。⒉坚持体育锻炼,增强体质。特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发。治疗白发
2022-03-13

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宝宝发烧原因有哪些
1.感冒:感冒发烧,因五脏调理五气产生体能而生体温,若五脏调理五气,热不能排,为皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气蔽塞,即肺金毛孔收敛(肺主皮毛),致体温、热气无法从皮肤毛孔排出,即是发烧的感冒为最多。感冒发烧,不是外来的细菌或病毒
2022-03-13

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白露节气的养生注意
白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症状,其实不一定是“感冒”,可能是“花粉热”。“花粉热”的发病有两个基本因素:一个是人体
2022-03-13

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夏季防暑饮水常识
1、选择“健康”的好水好水的条件,不应含有农药、重金属、细菌等有害物质,应均匀地溶解钙等无机物成分,PH值为8-9的弱碱性水为宜;水温最好低于体温,在摄氏20-25℃左右;最好含有丰富的氢离子。2、补水最好是白开水白开水是最好也是最安全的补水选择
2022-03-13

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疏通拍打的中医疗法
小肠经:拥有纤细手臂小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始,经由脸颊、脖子,贯穿手臂,止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收,如果它的功能减弱,手臂就会出现松松的肉肉。要想拥有纤细手臂,就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单,把手举起
2022-03-13

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如何预防性病疣
1、孕妇患病后为了避免分娩时感染胎儿,可选择剖宫产。产后不要与婴儿同盆而浴。2、讲究个人卫生:每日清洗外阴、换洗内裤,个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆,毛巾分用。3、坚决杜绝性乱:尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病
2022-02-10

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为什么会嗓子发炎
急性咽炎的病因:(1)病毒感染 以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者多见,鼻病毒及流感病毒次之,病毒多通过飞沫和亲密接触而传染。(2)细菌感染 以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主,其中以A组乙型链球菌引起者症状较重。若细菌或毒素进入
2022-02-10

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方法解决夏季皮肤干燥
1.夏天皮肤干需定时敷面膜夏天皮肤干是因为紫外线的强烈照射,皮肤中的水分流失造成的。妹子们在夏天可以每隔一天敷一张补水的面膜,补水面膜就犹如强心针,强效给皮肤注入水分,但是面膜的分子很细,如果在敷完面膜不使用护肤品,皮肤上的面膜精
2022-02-10

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