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慢性腰痛按摩手法_1
腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。下面我们来看看慢性腰痛按摩手法：揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上2021-12-16
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日常养生 三个坏姿势毁了走路
日常养生 三个坏姿势毁了走路 很多老人走路时，会不自觉地将双手背在身后、抱在胸前或是潇洒地揣在裤兜里。事实上，由于平衡能力下降，这些对年轻人来说不算什么的姿势，却可能给老人带来意外危险。 背着手走路时，双臂失去了调节身体平衡2021-12-09
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中药抗病毒有哪些药方
2021-12-08
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锁阳补肾胶囊(颐圣)的说明书
安神补脑是很多失眠病人都要求的一种健康养生方法，大部分失眠的人全是因为人的大脑过度激动，加上人体很长时间不可以静下心来所造成 的。滋补安神助眠归属于一种中医学的健康养生方法，用药治疗能够合理的协助您做到滋补安神助眠的功效。现阶段2021-12-08
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按摩耳朵有何好处 记住四种按摩方法_2
2021-12-08
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法治湖南-法制网
2021-12-08
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【臭氧对人体有什么危害呢-】_坏处_影响
活性氧是一种至关重要的物质，它在地球上宇宙空间上边很多存有，可以过虑紫外光颗粒，避免 其损害地球上的微生物，因而，绝大多数人针对活性氧都存有不错的印像。实际上，活性氧自身对身体而言有一定的伤害，是不能触碰的物质，下边就讨论一下臭2021-12-05
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郑板桥抬轿子
郑板桥抬轿子.hzh {display: none; } 乾隆十一年，范县县令郑板桥接到朝廷任命，赴潍县任职。 时值酷暑，郑板桥坐着一顶小轿，前往几百里外的潍县。四名轿夫虽身板壮实，却也经不起长途跋涉，累得龇牙咧嘴，不敢作声，唯恐老爷怪罪。坐在轿内的郑2021-12-05
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【麻腮风疫苗必须打吗】_功效_作用
2021-12-05
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骨质疏松让老人更易关节痛 日常如何保养？
在身体老化的过程中，肌肉骨骼系统的自然退化尤为明显。膝关节承受着全身重量和走路带来的压力和磨损，容易随着年龄的增长出现人老腿先老的现象。因此老人们要重视膝关节的保养，那么老人如何保养膝关节呢？老人膝关节疼痛怎么办呢？接下来将为大2021-12-05
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