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女性太瘦易出现更年期状态_1
现在很多女人为了追求骨感美而大肆减肥，觉得身材越瘦越好看。但最近有研究表明，女人太瘦会导致更年期的提前。那么，如何推迟更年期呢？下面为你介绍推迟更年期的方法。女性太瘦易出现更年期状态所谓适当的体重，其数据并非一成不变，会随着人年2021-12-18
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老人易出现尿失禁 两种锻炼法助缓解
2021-12-17
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立冬饮食调养遵循“秋冬养阴”
立冬饮食调养遵循“秋冬养阴”立冬饮食调养遵循“秋冬养阴” 冬季养生 养生攻略。 立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态2021-12-17
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中药饮片养护方法好吗
2021-12-17
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30岁的女人怎么养生呢
2021-12-17
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丹皮的功效与作用
丹皮是一种常见的中药，丹皮有清血，活血散瘀的功效，同时丹皮还是一种不仅可以治疗急性疾病，还可以治像一些女性朋友会有月经不调的症状，利用丹皮就可以有效的缓解月经不调的烦恼，当然了丹皮的功效还有很多，下面让让我们一起了解一下丹皮在我2021-12-17
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麻黄丸的功效与作用
使用过或是听闻过麻黄丸的盆友或许对这个词较为了解。实际上麻黄丸是一种中医药方，关键秘方便是几类大家都较为了解的中草药材，一起来看一下。改变药方有限麻黄根2分，熟石膏1分。改变制作方法有限上为末，炼蜜为丸。改变功效与作用有限人汗劳不2021-12-17
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冬虫夏草不易泡水饮用 影响健康
冬虫夏草泡水喝卫生首先不过关冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而且，这些物质用普通方法水洗，并不能去除干净，只有经过长时间的煮或高压处理，才能真正保证卫生。冬虫夏草是“肉”用水泡效果差北京2021-12-17
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单单吃素也会发胖 吃素减肥的真相
素食多隐性脂肪素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这样一来，人在不知不觉中反而会摄入更多隐形脂肪。也会引发多种疾病。这样的2021-12-17
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对付2型糖尿病的几点体会
“2型糖尿病”!七年前,看着病历上的诊断,我不由得呆住了。幸得好心人指点帮助,我多次请教了糖尿病的专家,又大量阅读了糖尿病的资料,对糖尿病有了一定的认识,心境很快平静了。经过一年多的努力,我的餐后血糖从11.8下降到7.2(mmol/l),我取得了“阶段性的胜2021-12-17
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