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4款子宫保养食疗方推荐
1、荔枝大枣汤干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后子宫的调养。2、鸡蛋枣汤鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血2022-03-12
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缓解胸胀的食物
2022-02-11
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寒冬护发5招养出强劲发丝
冬季洗头都是难事，更别说护发了。在大家的眼里，护发就是发膜、护发素加上各种麻烦的等待过程，这在冬天很不实际。如何才能在冬季养出好发丝呢?少不了这几招。1. 勤洗头清洁是护发的第一步，优质的洗护发产品不仅可以去除污垢和多余油脂，而且能2022-02-10
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人体最舒适的温度是多少
1.专家通过实验发现,冬天80%的人感到舒适的温度范围为17℃到19.2℃。当室内空气温度为18℃时,一半人坐着时会感到冷;温度低于12℃时,80%的人坐着时感到冷,而且有人冷得难受,活动着的人也有20%以上感到冷。2.专家说,如果室内温度在18℃左右,相对湿度控制在30%到2022-02-10
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嗓子痒咳嗽的常见护理
1、将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果你特别不喜欢盐的味道，可以在盐水里添加一点蜂蜜，让盐水的味道发甜。漱口后将水吐出，而不是咽下。一天内用温盐水多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。2、润喉糖和喷雾剂是不错的2022-02-06
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经常喝黑豆浆减肥吗
研究表明黑豆对于减肥有着很重要的作用，减少胆固醇在体内的堆积，黑豆中的蛋白质还能加快新陈代谢，黑豆的营养价值也很高，相比黄豆浆偶尔喝黑豆浆也不错，黑豆能减肥补肾，让头发更乌黑浓密，黑豆浆的做法和黄豆浆一样，要是觉得那个渣太浪费也2022-02-06
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2岁宝宝的饮食注意
一、宝宝的胃容量有限。宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不2022-02-06
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脸部瘦脸运动的步骤
1、可以以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。这个动作要做十五次左右即可。，嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次。这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动效果更加明显。2022-02-05
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春季感冒怎么办
宝宝感冒发热、流鼻涕，许多年轻家长的第一反应是“赶紧买药吃”。儿科医生指出，宝宝感冒后别着急吃感冒药。90%的普通感冒由病毒侵袭引起，属于自限性疾病，一般7天之内可以好转，多喝水、多休息，根据出现的不适症状治疗即可。即使要买感冒药，2022-02-05
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治疗抑郁症可用这4个方法
1、人际心理治疗主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。如不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。2、音乐疗法是抑郁症心理治疗方法中受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边2022-02-05
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