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压力大垃圾食品加倍伤身 压力大吃什么好
2021-10-20
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吃这5种水果缓解痛经
偏方二：益母草香附汤。益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。偏方一：姜艾薏苡仁粥。干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八2021-10-15
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少儿健康知识到底是什么
1、早餐吃一定量的蔬菜，补充丰富的维生素，对儿童健康发育十分有益。2、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响，会引起硬腭高拱、牙齿排列不齐等。3、多吃烧烤肉食容易影响视力，促成近视，儿童就以尽量不吃为好。4、深色蔬菜、菌菇和胡萝卜都是冬季2021-10-14
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贫血吃什么补血好
2021-10-14
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拔罐会不会伤元气（家庭疗法）
2021-10-14
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挑选不锈钢保温杯时应注意这几点
现在市场上不锈钢材质的产品分类很多，许多厂家还会加入过量的锰来代替其他金属，严重影响不锈钢产品的防锈性能。因此，挑选不锈钢保温杯时应注意以下几点。用手掂掂分量 市场上出售的一二十元的保温杯，多数轻飘飘的，外观也暗淡无光，购买时用2021-10-14
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出汗是一种排毒形式？ 运动排汗的好处有哪些？
大家都知道汗液是人体排出的水和废物，排汗是人体排毒的一种形式，所以会有“汗蒸”这么一种保健形式。人在运动的时候也会大量排汗，这时候排汗对人的好处也非常多，这是一种主动排汗，很多人都把运动后出汗当成一种享受，有益身心健康，下2021-10-14
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游泳突然抽筋怎么办
1、解除小腿后部肌肉抽筋：如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。如果离池边较远，先深吸一口气憋2021-10-14
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更年期综合症妇女如何做好自我保健-
2021-10-14
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秋冬季养生保健知识
秋冬季养生保健知识 随着生活水平的提高，人们对于养生保健的问题越来越重视。秋季的养生保健向来都是比较重要的，秋冬是养阴的时节，自立秋之后气温就很容易发生反复的突变情况，很无奈容易让人乏力、产生倦怠的症状。秋冬季养生保健怎样做呢2021-10-14
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