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趴睡对宝宝好吗_趴睡对宝宝的利弊

2024-06-11

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时尚养生网导读：趴睡对宝宝好吗？宝宝在睡觉是总是喜欢趴着睡，那趴睡对宝宝好吗？下面就让小编告诉你。一、宝宝趴睡的优点 1、较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。 2、胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。 3、头型、脸型较修长。二、宝宝趴睡的缺点 1、对于较小的宝宝（尤其新生儿）若有异物阻塞口鼻，恐无力挣扎。 2、有较多宝宝猝死的案例发生。 3、父母不易观察到宝宝是否有异状。三、温馨贴士 1、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。 2、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。 3、床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入，因口鼻被堵住而影响呼吸。 4、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。 5、刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。 6、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。 7、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。 8、若发现宝宝经常睡同一边，要辅助换边，以免一样有头型偏的问题。四、注意：有些宝宝不宜趴睡如果患有心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、肾脏疾病及腹部肿块等。五、宝宝趴着睡觉怎么办 1.调整孩子的饮食结构有专家讲过，孩子选择“趴”着睡，有一种可能是因为孩子消化不太好，趴着睡可以使它相对舒服一些，鉴于此，可以给孩子吃些开胃的小食品，如山楂、山药等，同时给孩子调整饮食搭配，多吃易消化的东西，如水果泥、蔬菜粥。 2.给孩子进行睡前腹部按摩每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩，方向采取顺时针，力度要轻柔，以促进孩子胃肠的蠕动。 3.让孩子贴着你的肌肤睡很多孩子之所以趴着睡主要是寻找一种安全感，让孩子跟大人肌肤贴着肌肤，孩子容易找到安全感，习惯了的话会在睡着后都希望依赖着大人，这样无形中习惯性地选择了侧卧的姿势，放弃了“趴”着睡。 4.将孩子放在两个大人的中间这实际上是一种纠正它的笨办法，因为孩子翻身是睡眠过程中最大的动作，需要较大的空间，两个大人夹着孩子睡，缩小了孩子的活动范围，而且家长还更容易感受到它翻身的动作，从而及时给予纠正。仔细想想，对两个大人睡眠的打扰是平摊的，也很科学。 5.使用睡袋纠正孩子趴着睡一些孩子在使用睡袋后，由于受到睡袋机械力的限制，翻身变得不那么容易了，从一定程度上减少了趴着睡的机会，这种方法对部分孩子有效。小编这里提醒家长，一定要注意睡袋的透气性、厚度，以及室内温度，否则孩子感到热也会烦躁得睡不好。

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