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趴睡对宝宝好吗_趴睡对宝宝的利弊

2024-06-11

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时尚养生网导读:趴睡对宝宝好吗?宝宝在睡觉是总是喜欢趴着睡,那趴睡对宝宝好吗?下面就让小编告诉你。 一、宝宝趴睡的优点 1、较不易溢奶,有助腹胀气的宝宝排气。 2、胸口紧靠着床被,宝宝较有安全感,不会惊吓易熟睡。 3、头型、脸型较修长。 二、宝宝趴睡的缺点 1、对于较小的宝宝(尤其新生儿)若有异物阻塞口鼻,恐无力挣扎。 2、有较多宝宝猝死的案例发生。 3、父母不易观察到宝宝是否有异状。 三、温馨贴士 1、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。 2、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边,故不建议采此睡姿。 3、床或枕头不宜太软,宝宝口鼻可能陷入,因口鼻被堵住而影响呼吸。 4、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。 5、刚喝完奶可先采右侧躺片刻,之后再让宝宝趴睡。 6、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。 7、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。 8、若发现宝宝经常睡同一边,要辅助换边,以免一样有头型偏的问题。 四、注意:有些宝宝不宜趴睡 如果患有心肺功能不佳,如先天性心脏病、先天性喘鸣,或有肺炎、感冒咳嗽、痰多,以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝,不适合趴睡。 其次,某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡,如:先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、肾脏疾病及腹部肿块等。 五、宝宝趴着睡觉怎么办 1.调整孩子的饮食结构 有专家讲过,孩子选择“趴”着睡,有一种可能是因为孩子消化不太好,趴着睡可以使它相对舒服一些,鉴于此,可以给孩子吃些开胃的小食品,如山楂、山药等,同时给孩子调整饮食搭配,多吃易消化的东西,如水果泥、蔬菜粥。 2.给孩子进行睡前腹部按摩 每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩,方向采取顺时针,力度要轻柔,以促进孩子胃肠的蠕动。 3.让孩子贴着你的肌肤睡 很多孩子之所以趴着睡主要是寻找一种安全感,让孩子跟大人肌肤贴着肌肤,孩子容易找到安全感,习惯了的话会在睡着后都希望依赖着大人,这样无形中习惯性地选择了侧卧的姿势,放弃了“趴”着睡。 4.将孩子放在两个大人的中间 这实际上是一种纠正它的笨办法,因为孩子翻身是睡眠过程中最大的动作,需要较大的空间,两个大人夹着孩子睡,缩小了孩子的活动范围,而且家长还更容易感受到它翻身的动作,从而及时给予纠正。仔细想想,对两个大人睡眠的打扰是平摊的,也很科学。 5.使用睡袋纠正孩子趴着睡 一些孩子在使用睡袋后,由于受到睡袋机械力的限制,翻身变得不那么容易了,从一定程度上减少了趴着睡的机会,这种方法对部分孩子有效。小编这里提醒家长,一定要注意睡袋的透气性、厚度,以及室内温度,否则孩子感到热也会烦躁得睡不好。

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