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巧选3种保暖工具不伤身

2022-03-13

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厚鞋,虽保暖小心脚臭

造成脚臭的原因首先是湿,无论是鞋子沾水湿了,还是汗脚所致;其次就是闷,在厚鞋子这个相对密闭的空间加上潮湿,很容易助长细菌的生长,这些细菌分解汗液中的有机物,所释放出的代谢物含有异味,就形成脚臭。而鞋子的通气性越差,臭味就越重。

建议:冬季穿厚鞋子千万别只穿一双!除了勤换袜子外,也可以勤换鞋子。如果有鞋子湿了,尽量不要随便放在阴暗的角落,一定要放在通风干爽的地方晾干。脚臭较重的人也可以把硝酸咪康唑散剂撒到鞋子里面,利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。另外,也可以用中药泡脚,把黄柏、苦参、地肤子、艾叶放在一起煲十几分钟,等水温降下来后沐足,每天泡20分钟左右可以起到很好的杀菌、缓解皮炎、脚癣等问题。

电热毯,皮肤干燥小心过敏

老年人和小孩在使用电热毯一定要注意。一方面,由于老年人的皮脂腺功能比较薄弱,冬天皮肤很容易干燥,如果长时间使用电热毯,则会进一步加重皮肤干燥。另一方面,儿童的体温中枢发育还不完全,如果长时间用电热毯加温很有可能会导致孩子的体温升高。其实,小孩新陈代谢旺盛,并不是家长想象的那么怕冷,经常使用电热毯反而容易降低孩子的抗寒能力,对以后的健康不利哦。

建议:不要上床后才开始并通宵加热电热毯,最好睡前通电加热电热毯,等到被窝暖和后就关掉电源。另外,最好在电热毯上垫一层薄被褥,尽量避免直接接触皮肤。使用电热毯保暖的人,应该注意多补充水分,睡前可以适当喝一些水,并涂抹保湿润肤霜,以改善皮肤干燥情况。

暖宝宝,小心低温烫伤

暖宝宝贴在衣服内,这样可能存在低温烫伤的危险。糖尿病患者和老年人等神经末梢敏感度下降的人群,以及儿童,都应慎用暖宝宝。

建议:在给宝宝贴暖宝宝的时候,最好在身体之间隔上不太薄的衣物。在使用的时候一定要记得定期给暖宝宝挪位,这样不仅可以减少低温烫伤的危险,也不容易造成局部皮肤过于干燥,避免发生过敏、瘙痒等症状

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