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秋季吃这些可治疗口腔溃疡

2024-07-04

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养生导读：秋季气候干燥，人体尚未适应气候的转变，身体很容易出现上火、口腔溃疡等症状。口腔溃疡虽然不是严重的疾病，但是那种强烈的疼痛感也给患者们带来了不小的折磨。那么秋季治疗口腔溃疡吃什么好？下面我们一起来看看。　　1、生地青梅饮　　配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。　　功效：养阴清热，降火敛疮。　　2、乌梅生地绿豆糕　　配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。　　功效：滋阴清热，解毒敛疮。　　3、冰糖银耳羹　　配方：将银耳10～12g洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸1小时左右，待银耳发胀后拣出杂物，再加冷开水及冰糖适量，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食用，食银耳饮汁，每日1次。　　功效：银耳滋阴润肺、养胃生津，冰糖和胃润肺，可治口疮，对虚热型尤宜。　　4、竹叶通草绿豆粥　　配方：淡竹叶10克，通草诬克，甘草1。5克，绿豆30克，粳米150克。将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。早晚分食。　　功效：清热泻火，解毒敛疮。　　5、生地莲心汤　　配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1剂，连用数日。　　功效：养阴清热。　　6、莲心栀子甘草茶　　配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。以上诸物加入开水浸泡。每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。　　功效：清心泻火。　　7、苹果疗法　　配方：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。　　功效：镇静止痛，清热解毒。　　8、莲子甘草茶　　配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。代茶频饮。　　功效：清心泄热。　　9、蜂蜜汁　　配方：可用10%的蜂蜜汁含漱，或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。　　功效：清热解毒、敛疮止痛、促进细胞再生。　　10、番茄汁　　配方：将番茄数个洗净，用沸水浸泡，剥皮后，用洁净纱布绞挤汁液。将番茄汁含口内，尽量多含一些时间，每日数次。　　功效：番茄性微寒，味甘、酸，有清热解毒、生津止渴作用，适用于脾胃积热型口疮。　　11、荷叶冬瓜汤　　配方：每次用鲜荷叶1块，鲜冬瓜500g，加水煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜。　　功效：清热利尿，生津止渴，对心火上炎之口疮有效。　　12、鲜藕萝卜饮　　配方：生萝卜数个，鲜藕500克。二者捣烂绞取汁液。含漱。每天数次，连用3日。　　功效：清热除烦，生津止渴。　　秋季治疗口腔溃疡饮食要坚持的原则：　　1、保证B族维生素的摄入。　　2、注意补充卵磷脂，长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。　　3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。　　4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。　　5、经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。　　养生导读：中秋时分是柚子成熟上市的季节。柚与“佑”谐音，有保佑平安的寓意，中秋节家家户户也会买柚子来应节。人们通常吃完柚子肉就算了，其实这是一种浪费。你知道吗？柚子皮也是宝哦，吃完柚子，柚子皮可别扔。中医认为，柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。那么怎么吃柚子皮呢？柚子皮治病的偏方有哪些？下面就给大家详细介绍。　　柚子皮的吃法　　1、清炒柚子皮　　做法：新鲜的柚子皮刮去老皮，取白色的肉。将柚子皮放盐水中，浸泡5到6小时，挤出水分，换水四、五次，确定没苦味即可。将浸泡好的柚子皮切成厚片。油热放入剁椒、蒜苗爆锅，柚子皮下锅翻炒变色即可。　　2、柚皮扣肉　　做法：取五花肉500克，按做扣肉的一般程序：先煮至八成熟--皮上涂甜酒--入锅走油--起锅后入汤稍煮，切片即可。将柚皮也切片，夹在每块扣肉中间，摆入钵中，均匀地放入精盐、酱油、豆豉，上笼蒸至软烂。　　3、腌制柚子糖　　做法：把柚子皮外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。然后就煮些白糖，煮成水一样后（要吃辣的也可放些进来），放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。　　4、柚子“酿” 　　做法：柚子皮用开水煮过，凉水中浸一两天，挤去水份。把皮切成三或是四块，成三角形。用时把一块都用小刀小心的剖出一个小口，用来把做好的馅放进去（这个馅就随大家的口味，平时你们酿豆腐用的就可以了）。再把它煮熟就可以了。　　柚子皮入药治病的6大中医秘方　　1、煮水治小儿肺炎　　将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮（块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大），水不要太多（和煎中药一样）连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。　　2、煮水治疗冻疮　　用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。　　3、老人久咳不愈　　去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖和水蒸至熟烂，每次服食50--100克，早晚各1次。连服10个柚子皮有良效。　　4、湿疹　　鲜柚皮加生姜捣烂，外敷患处，每日2次，能止痒消肿。　　5、食积不化　　柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。　　6、支气管炎　　蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤一起切碎，放入大碗中，加冰糖50--100克和适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。每年深秋服用3--5只，连服2年。　　无数女生可以忍受自己不白、不美、不出众，却不能忍受自己毛孔粗大，因为化妆品可以遮瑕美白却不能盖住毛孔粗大，很多劣质化妆品更是让毛孔更加阻塞粗大。女为悦己者容，谁也不想在公交车上被人推三阻四，在爱情上被人抛来丢去，那么女人毛孔粗大的原因是什么，怎么才能收缩毛孔呢，下面为您介绍一些有效的收缩毛孔的偏方和技巧。　　毛孔粗大的原因　　1、污物阻塞、清洁不当　　油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。　　过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。　　皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行的关系。卸妆步骤有二：首先卸掉眼唇部位的妆，再卸掉脸部的妆，以洗面奶起泡清洁，用清水洗净。最后，再涂上具有收缩毛孔作用的爽肤水。另外，平时使用粉底时，要注意选择那些透气性能佳的轻盈型粉底液，这样才不会堵住毛孔影响皮肤的自由呼吸。　　2、油性皮肤、吸油过度　　皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。对于你来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。　　总是忍不住拿出吸油纸和深层清洁面膜，但是当心，过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。　　3、抽烟喝酒、不良习惯当你享受喷云吐雾的飘飘然时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。　　抽烟喝酒、挤压不当、化妆不当(涂抹具刺激性之化妆品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。)、面膜的过度使用(很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，过多使用深层清洁面膜，也会让毛孔粗大) 　　4、皮肤松弛老化　　血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。因为你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华素，配合按摩促进吸收;另外，滋润清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。　　收缩毛孔的偏方　　1、茉莉花清爽液　　取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。　　2、小苏打　　洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。　　3、德国黑啤　　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。　　4、醋与甘油　　将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。　　5、酸奶和蜂蜜　　将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。　　6、热气蒸脸　　只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸个3-5分钟即可。也能购买坊间有贩卖的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。闭起双眼让脸盆里的蒸气暖呼呼的吹在肌肤上。　　7、热毛巾敷脸　　准备一条热毛巾就可达到保养效果，让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸。　　准备一条干净毛巾加热使其变温，然后将毛巾对折成约宽五公分的长条形。将温热毛巾自额头开始热过两颊后，将脸部的肌肤包覆起来，然后用手掌为轻轻按压毛巾，让热气有效发挥。　　8、保冷剂出动　　在生活杂货馆就能买到这样的小保冷剂，将保冷剂包覆在小毛巾里，避免保冷剂太冰对肌肤刺激过度，包覆后变成小小的长方形，将包着保冷剂的毛巾轻敷在全脸的肌肤，特别是毛孔明显的两颊与容易出油的T字部位，让毛孔瞬间紧缩。　　当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌变多，肤触也变黏腻时，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷剂后轻敷在脸上，不但能帮肌肤降温，更能预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。　　在这个看脸的社会，一张青春靓丽光滑洁白的脸就是一张很好的名片，虽然难以预料是否会引起歹徒注意，但是毛孔粗大的脸虽然很安全，但是往死了很伤自尊的，不管男人女人管好自己的脸还是很必要的。　　痛经是几乎所有女性都有的病症，轻者不思饮食，重者痛的满地打滚，所以不少女生在月经到来前都如临大敌，那么吃什么治疗痛经，痛经的食疗药膳可以说有很多，其中民间的治疗痛经的偏方也不少。下面为大家介绍民间治疗痛经的偏方。　　1、红糖姜汤　　将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用，同时含有丰富的铁，是补血佳品，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。　　2、红酒炖苹果　　苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。　　3、蜂蜜牛奶　　牛奶含钾多，能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量。蜂蜜含有丰富的镁，镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，减轻压力。　　4、益母草煮鸡蛋　　取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。鸡蛋具有滋阴养血的作用。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。　　5、玫瑰花茶　　干的玫瑰花和茉莉花各一些，用热水泡当茶喝，每天坚持。玫瑰花(蕾)性温味甘苦，有理气解毒，和血散阏之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情绪的作用。　　6、益母草香附汤　　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。　　7、山楂桂枝红糖汤　　山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。　　8、姜枣红糖水　　干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。　　9、丝瓜红糖　　老丝瓜半根(洗净切片)，红糖适量。一起煎汤趁热喝。适用于经期小腹灼痛拒按，经量多或经期长，经色紫红，质稠或有血块，小便黄赤，舌红，苔黄腻等湿热蕴结型痛经。　　10、柠檬汁　　将半个柠檬榨汁，加上红糖、热水，做成柠檬汁，在快要开始生理痛的时候饮用。热柠檬汁可促进气血循环，从而缓解生理痛，尤其适用于寒凝血滞导致的痛经。　　11、山楂红糖汤　　山楂30克，向日葵子15克，红糖30克。先将山楂、向日葵子一起放入锅中，然后加水，熬成浓汁后将红糖放入熬化即可。此方有活血化瘀、化痰行气的效果，适用于血瘀型痛经。　　12、艾条　　痛经时点燃一支艾条，在疼痛部位(下腹部子宫处)以及后背腰骶处的上方平面顺时针回旋熏灸，以10分钟为宜，可以达到减轻疼痛的目的，以及部分治本的作用。　　13、姜艾薏苡仁粥　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。　　14、姜枣花椒汤　　生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。　　15、韭汁红糖饮　　鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。　　16、红花酒　　红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。　　17、山楂葵子红糖汤　　山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。　　养生导读：蒲公英，为菊科多年生草本植物，性寒，味苦、甘，入肝、胃经，具清热解毒等功效，在中草药里属清热解毒类药物。下面推荐一些蒲公英治病小验方，供参考。　　蒲公英，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。　　蒲公英治病小验方　　1、治乳痈蒲公英（洗净细锉），忍冬藤同煎浓汤，入少酒佐之，服罢，随手欲睡，是其功也。（《本草衍义补遗》）　　2、治急性乳腺炎蒲公英二两，香附一两。每日一剂，煎服二次。（内蒙古《中草药新医疗法资料选编》）　　3、治产后不自乳儿，蓄积乳汁，结作痈蒲公英捣敷肿上，日三、四度易之。（《梅师集验方》）　　4、治急性结膜炎蒲公英、金银花。将两药分别水煎，制成两种滴眼水。每日滴眼三至四次，每次二至三滴。（《全展选编·五官》）　　5、治急性化脓性感染蒲公英、乳香、没药、甘草，煎服。（《中医杂志》）　　6、治肝炎蒲公英干根六钱，茵陈蒿四钱，柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。煎服。或用干根、天名精各一两，煎服。　　7、治胆囊炎蒲公英一两。煎服。　　8、治慢性胃炎、胃溃疡蒲公英干根、地榆根各等分，研末，每服二钱，一日三次，生姜汤送服。（《南京地区常用中草药》）　　9、治胃弱、消化不良，慢性胃炎，胃胀痛蒲公英一两（研细粉），橘皮六钱（研细粉），砂仁三钱（研细粉）。混合共研，每服二至三分，一日数回，食后开水送服。（《现代实用中药》）　　10、用于烧伤合并感染以鲜蒲公英捣烂，加入少许75%酒精调敷患处。（《中西医结合杂志》）　　11、治疗胃痛蒲公英20～30g，丹参25～30g，白芍15～30g，甘草10～30g，日1剂水煎服，1个月为1疗程。（《上海中医药杂志》）　　12、治疗急性胆道感染蒲公英30g，柴胡10g，郁金12g，川楝6g，刺针草30g。水煎服。（《新编常用中草药手册》）　　13、治疗腮腺炎以鲜蒲公英30g捣碎，加入1个鸡蛋清中搅匀，加冰糖适量，捣成糊状，外敷患处。日换药1次。（《中药现代临床应用手册》）　　14、治急性热病、上呼吸道感染、扁桃体炎等蒲公英、大青叶、板蓝根、金银花各12g，水煎服。　　15、治乳腺炎、阑尾炎、疮疖疗肿蒲公英、金银花、连翘各15g，山甲、当归、赤芍各10g，水煎服，或单用其鲜品捣烂局部外敷。　　16、治目赤红肿蒲公英30g，黄芩10g，水煎，熏洗患眼。　　17、治尿路感染蒲公英30g，萆薢、生蒲黄、木通、车前子各10g，水煎服。　　贴心提示：中草药也会有副作用，以上蒲公英治病小验方仅供参考，请遵医服用。　　养生导读：胆囊结石是一常见病、多发病。主要见于成人，女性多于男性，40岁后发病率随年龄增长而增高。结石为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。下面推荐一些胆囊结石“除石”小偏方，供参考。　　胆囊结石与多种因素有关。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。个别地区和种族的居民、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食、长期肠外营养、糖尿病、高脂血症、胃切除或胃肠吻合手术后、回肠末段疾病和回肠切除术后、肝硬化、溶血性贫血等因素都可引起胆囊结石。在我国西北地区的胆囊结石发病率相对较高，可能与饮食习惯有关。　　胆结石的症状　　1、胆绞痛　　病人常在饱餐、进食油腻食物后或睡眠中体位改变时，由于胆囊收缩或结石移位加上迷走神经兴奋，结石嵌顿在胆囊壶腹部或颈部，胆囊排空受阻，胆囊内压力升高，胆囊强力收缩而引起绞痛。疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可向右肩胛部和背部放射，可伴恶心、呕吐。部分病人因痛剧而不能准确说出疼痛部位。首次胆绞痛出现后，约70%的病人一年内会复发。　　2、上腹隐痛　　多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，易被误诊为“胃病”。　　3、胆囊积液　　胆囊结石长期嵌顿或阻塞胆囊管但未合并感染时，胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素。分泌黏液性物质，形成胆囊积液。积液呈透明无色，又称为白胆汁。　　4、其他　　（1）很少引起黄疸，较轻。　　（2）小结石可通过胆囊管进入胆总管内成为胆总管结石。　　（3）胆总管的结石通过Oddi括约肌嵌顿于壶腹部导致胰腺炎，称为胆源性胰腺炎。　　（4）因结石压迫引起胆囊炎症并慢性穿孔，可造成胆囊十二指肠瘘或胆囊结肠瘘，大的结石通过瘘管进入肠道引起肠梗阻称为胆石性肠梗阻。　　（5）结石及长期的炎症刺激可诱发胆囊癌。　　5、Mirizzi综合征　　Mirizzi综合征是特殊类型的胆囊结石，由于胆囊管与肝总管伴行过长或者胆囊管与肝总管汇合位置过低，持续嵌顿于胆囊颈部的和较大的胆囊管结石压迫肝总管，引起肝总管狭窄，反复的炎症发作更导致胆囊肝总管瘘管，胆囊管消失、结石部分或全部堵塞肝总管而引起。临床表现为反复发作胆囊炎及胆管炎，明显的梗阻性黄疸。胆道影像学检查可见胆囊或增大、肝总管扩张、胆总管正常。　　胆结石“除石”小偏方　　1、向日葵叶30克，鸡内金15克，地肤子15克。水煎服。每日l剂，分2次服。　　2、葫芦叶15克，柿叶15克，山楂15克。水煎服。每日1剂，分2次服。　　3、白芥子30克，鸡内金30克，车前子10克。上药共研末，每服3克，每日2次。　　4、金钱草100克，海金沙30克，滑石12克，甘草5克，川牛膝10克，石韦50克。水煎服。每日1剂，分2次服。　　5、绿茶晒干研末，沸开水冲，趁热连茶叶一起饮下，每日晨起空腹和睡前各饮1次。　　6、玉米须30克，蒲公英、茵陈蒿各15克，水煎服，每日1次。　　7、槐树皮30克，绿豆30克，甘草3克。水煎服。每日1剂，分2次服。　　8、金钱草10克，沸水冲泡加盖，5分钟后可饮，每日服数次。　　9、蝼蛄3只，小茴香10克，地肤子15克。水煎服。每日1剂，分2次服。　　10、鸡内金30克，海金沙30克，大黄10克，共研细末，用生姜甘草汤调下，每次10克，顿服。　　贴心提示：以上胆囊结石的治疗小偏方仅供参考，请慎用！　　养生导读：做饭使用鸡蛋时大家都会把蛋壳扔掉，但是你知道鸡蛋壳也是有很多用途的吗？鸡蛋壳能制酸、止痛，研末外用可用于外伤止血、固涩收敛。蛋壳研末内服可用于胃溃疡反酸、胃炎疼痛，并对补钙有益。蛋壳内衬的薄皮有滋阴润燥、润肺止咳作用，适合风燥干咳。下面就一起来看看鸡蛋壳的各种妙用吧。　　鸡蛋壳对溃疡有效　　鸡蛋壳是一味中药，在《中药大辞典》里有收载。鸡蛋壳入药首见于《大明本草》，根据文献记载，它具有燥湿化饮、制酸止痛、益肾壮骨、收敛止血、消痈解毒敛疮等功效，主治饮停脘痛、反胃、软骨症、耳流脓等症。　　由于鸡蛋壳粉与胃舒平取等量值时，其水溶液的PH值基本一致，均大于9，呈碱性，可以认为鸡蛋壳粉制酸的作用机制以中和胃酸为主。由此可见，鸡蛋壳治疗患者的反酸症状是有一定科学根据的。　　鸡蛋壳经炒黄法炮制后制成的细粉，有缩短小鼠凝血时间的作用，这与文献记载其功能收敛止血，治各种出血的作用相似。由于在内源性凝血过程和外源性凝血过程中，钙元素均为必不可少的血液凝固因子，由此可以推测，蛋壳粉中高含量的钙是缩短凝血时间、具收敛止血作用的物质。　　现代实验还证明，鸡蛋壳的止血、抑酸作用是治疗十二指肠球部溃疡的药理基础。因此，患者在服鸡蛋壳炒黄粉后，十二指肠球部溃疡痊愈，是有一定道理的。但十二指肠球部溃疡的致病原因有很多，并且与遗传和心理等因素有关，所以建议如果患有十二指肠球部溃疡疾病，应首先到医院进行检查，明确病因进行规范治疗。鸡蛋壳炒黄后服用，可在医生的指导下做为辅助治疗手段。　　鸡蛋壳的各种妙用　　1、鸡蛋壳内膜去黑头。鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来，这是去黑头很好的方法。　　2、使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在睑上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。　　3、治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成末内服，可治小儿软骨病。　　4、减轻胃痛。将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄（不能炒焦），然后碾成粉，越细越好，每天服一个鸡蛋壳的量，分2次～3次在饭前或饭后用水送服，对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者，有止痛、制酸的效果。　　5、消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。　　6、治烫伤。在鸡蛋壳的里面，有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后，可轻轻磕打一只鸡蛋，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过10天左右，伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。　　7、治妇女头晕。蛋壳用文火炒黄后碾成粉末，与甘草粉溷合均匀，取5克以适量的黄酒冲服，每天两次。　　8、治腹泻。用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。　　9、擦家具。新鲜的蛋壳在水中洗后，可得一种蛋白与水的混合溶液，用这种溶液擦玻璃或其他家具，可增加光泽。　　10、除水壶中的水垢。烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除，只要用它煮上两次鸡蛋壳，即可全部去掉。　　11、洗玻璃瓶。油垢不净的小颈玻璃瓶中，放一些碎蛋壳，加满水，放置1天～2天，中间可摇晃几次，油垢即自行脱落。如果油垢不严重的话，在瓶内放些碎蛋壳，加半瓶水，用手撤往瓶口，摇晃几次，即可使瓶子干净。　　12、生火炉。将蛋壳捣碎，用纸包好，生炉子可用它来引火，效果甚好。　　13、灭蚂蚁。把蛋壳用火偎成微焦以后碾成粉，撒墙角处，可以杀死蚂蚁。　　14、养花卉。将清洗蛋壳的水浇入花盆中，有助于花木的生长。将蛋壳碾后放在花盆里，既能保养水分，又能为花卉提供养分。　　15、洗衣服。可把蛋壳捣碎，装进薄布袋或丝袜里，然后放入盆中用热水浸泡5分钟后取出，用此水清洗衣服，格外白净。　　16、可作漂白剂。白色手帕、台布大多数会泛黄，可把蛋壳放入一起煮，煮后小心地洗涤。　　知道鸡蛋壳的各种妙用的吧，那以后使用鸡蛋时，就留下蛋壳哦。　　养生导读：阿胶是我们经常吃的食材，对身体的保健功效不错。可以补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽，是白领丽人养血佳伴。　　食用阿胶的好处　　1、补血、养血、止血　　女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。　　2、美容养颜　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。　　3、可改善体内钙平衡　　坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。　　4、增强体质　　经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。　　5、调经安胎　　阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。　　6、缓延衰老　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。　　阿胶进补的吃法　　1、阿胶煮红枣　　取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治心脾两虚，心悸失眠等。　　2、阿胶粥　　取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。　　3、阿胶鱼　　生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。　　4、阿胶排骨　　阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。　　5、人参桂圆阿胶膏　　阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。　　6、芝麻核桃阿胶膏　　阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。　　哪些人不能吃阿胶　　1、有伤口的人不能吃　　阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。　　2、爱上火的人　　比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。　　3、体内湿邪重的人　　可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。　　4、体内有淤血的人　　肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等　　5、脾虚者　　即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。　　上阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。　　养生导读：避孕，除了普遍的避孕套、避孕针等方法，你知道中药其实也可以避孕吗？避孕过程中又有哪些误区？下面推荐一些中药避孕偏方及科普一些避孕误区知识，供参考。　　中药避孕偏方　　偏方一、紫茄花避孕　　方剂：紫茄花14朵（含苞未放的），黄酒适量。　　用法：将紫茄花置新瓦上焙干，研成细末。于产后或月经来潮之后用黄酒一次送服，每日1次，连服7天。　　偏方二、油菜子配中药避孕　　方剂：油菜子20克，生地15克，白芍15克，当归15克，川芎5克。　　用法：以水煎之。于月经净后，每日服1剂，连服3日，可避孕l个月。如制成丸剂，连服3个月，可长期避孕。　　偏方三、黑木耳红糖膏避孕　　方剂：黑木耳，红糖，黄酒。　　用法：黑木耳煮至极烂，加红糖再煮浓缩成膏。空腹时加黄酒冲服，每日2次，于产后3~7天内服完。　　偏方四、带柄柿蒂避孕　　方剂：带柄柿蒂，黄酒。　　用法：带柄柿蒂在瓦上焙干存性，压成粉。在月经干净后2天内用黄酒送服，服1次可避孕1年。　　偏方五、明矾绝育　　方剂：明矾2.1克。　　用法：压成粉，装入一个胶囊内。胎盘娩出后，空腹时一次服。　　偏方六、药蛤蟆粉绝育　　方剂：药蛤蟆（又名蛇蛤蟆，单背蛤蟆）1 只。　　用法：药蛤蟆除去肠杂，焙干研末，放石灰罐内备用。在产后7~10天或月经期2~3天内服。服时对白酒或甜水酒，一次服完。　　避孕常见误区　　误区一、安全期避孕法很安全　　一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。　　误区二、偶然一次性生活不会导致怀孕　　据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。　　误区三、已生过小孩的女性只有上环　　很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药（包括长效和短效）、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。　　误区四、放环时间过长会长入子宫肌壁　　环是放在子宫腔里，附着在子宫内膜上，而不是贴在子宫肌壁上，子宫内膜每月都要脱落、排出和再生，因此，节育环经常处于活动状态，既不会固定在子宫内膜上，更不会长在子宫肌肉层中。　　贴心提示：以上的中药避孕偏方仅供参考，请慎用！以免给自身带来危害。　　养生导读：中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。下面推荐一些丝瓜治疗女性疾病的验方，供参考。　　丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据专家介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。　　一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。　　丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。　　丝瓜络性平味甘，以通络见长，可以用于产后缺乳和气血淤滞之胸胁胀痛。丝瓜花性寒，味甘微苦，有清热解毒之功，可以用于肺热咳嗽、咽痛、疔疮等。丝瓜丝瓜藤舒筋活络，并且可以祛痰。丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。丝瓜根可以用来消炎杀菌、去腐生肌。一般人都可吃丝瓜。月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。　　丝瓜治疗女性疾病的验方　　子宫出血：把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3～6克，用盐汤或黄酒冲服，每日两次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。　　月经失调：丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日两次。　　月经过多：老丝瓜一个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。　　痛经：取干丝瓜一个，水煎服，每日服两次。　　如果要吃丝瓜的话，要选择嫩一些的;而如果要拿丝瓜入药用，则以老的丝瓜最好。以上验方仅供参考，请慎用！　　养生导读：大枣也叫红枣，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。下面介绍一些大枣的食疗偏方，供参考。　　大枣的食疗偏方　　1、中老年人脾胃虚弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。　　服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。　　2、肝炎及肺结核病后恢复期，身体虚弱，疲乏无力，用大枣肉500克，白糖适量，有益气补虚的功效。　　服用方法：将大枣洗净去核，用水煮烂成膏状，用容器贮存，早中晚各服用1汤匙。　　3、过敏性疾病（如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等）的辅助治疗，每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚，有补气健身，抗过敏的功效。　　服用方法：将枣洗净后不拘时服用，至过敏症状消失为止。　　4、慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。　　服用方法：将羊肉洗净切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。　　5、中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。　　服用方法：先将制首乌用水煎煮40分钟，然后在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥，食前加红糖少许调味，早晚服。　　6、癔病性精神恍惚，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大者，用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，有益气养心，安神定志的功效。　　服用方法：将以上3味药洗净，煎煮1小时，去甘草后食用。　　7、中老年人低血压症，大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，大米50克，有补中益气，健脾升压的作用。　　服用方法：将以上诸药洗净，与大米同煮为粥，早晚食用。　　8、神经衰弱患者，有失眠多梦，心悸健忘，疲倦无力，精神萎糜者，用大枣20枚，龙眼肉10克，莲子50克，白糖少许，有健脾养血，益心安神的功效。　　服用方法：将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量，煮烂熟后加白糖调味，早晚食用。　　9、高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗，用芹菜200克，大枣30枚，有健脾养心，降压降脂的功效。　　服用方法：将芹菜与大枣洗净，加水适量，煎煮30分钟，食芹菜及枣喝汤。　　10、中老年人肺肾虚损，有疲倦乏力，咳嗽气喘，食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。　　服用方法：将鸡肉洗净切小块，与诸药用文火炖煮1小时，分早中晚食用鸡肉、诸仁及大枣，喝汤。　　11、病后躯体虚弱，面色苍白，倦怠乏力，心悸气短，失眠健忘，头晕目眩等症状者，用党参10克，大枣20枚，有益气健脾，养心安神的功效。　　服用方法：将两药煎煮2次，每次40分钟，合并药液后代茶饮。　　12、脑力劳动者用脑过度，有心悸失眠，多梦健忘，食欲不振，脘腹胀满等症状者，用大枣肉200克，龙眼肉200克，核桃仁100克，西洋参薄片10克，蜂蜜50克，有益气养血，健脾养心的功效。　　服用方法：将大枣、龙眼肉、核桃仁、西洋参等洗净，加水适量，用文火熬煮至烂熟后，捣烂加入蜂蜜再用文火煮沸后，冷却装瓶。每日早中晚各服1汤匙。　　13、中老年人脾肾不足，身体瘦弱，倦怠乏力，腰膝酸软，头晕目眩等，用大枣30枚，羊胫骨的骨髓10克，制首乌10克，大米100克，有滋补脾肾，填精补髓的功效。　　服用方法：将制首乌煎煮40分钟，于药液放入洗净的大枣、骨髓及大米等，同煮成粥，早晚食用。　　14、中老年人性功能减退，有腰膝酸软，性欲减退，遗精阳痿等症状者，用大枣20枚，全虾50克，韭菜10克，大米100克，有益气壮阳，提高性功能的作用。　　服用方法：将全虾（不去头及外壳）洗净切段，大枣破开去核，韭菜洗净切小段，与大米同煮为粥，早晚食用。　　15、老年人心气不足，心悸气短，精神恍惚，失眠多梦，记忆力减退等症状者，用大枣100克，石菖蒲50克，人参10克，低度白酒500克，有补气醒脑，安神益智的功效。　　服用方法：将石菖蒲及人参洗净切片，大枣破开去核，放入白酒中，浸泡2周后饮用，每日早晚饮用20～30毫升。　　枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。养生导读：中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻；只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。如何才可以做到补血养气呢？　　　　1、人参：大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。　　2、黄芪：补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。　　3、西洋参：补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。　　4、党参：能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。　　5、太子参：补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。　　6、白术：补气健脾、、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗水湿停滞的痰饮、水肿妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。　　专家提示：在这些中医药材的综合作用下，一个人才能充满活力，魅力四射，精神焕发，神采奕奕。可是要值得注意的是，不是每一种中药材都可以混合使用的。有时候，交叉使用药材会导致疗效差，甚至会对人的健康产生负面影响。　　对于气短，心慌，容易热解便秘以及经常流汗的患者来说，应该慎用这些中药材。毕竟，是药三分毒，应该在严格的医嘱下使用。养生导读：“贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血属于中医“虚症”范畴，常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状。我们在这里介绍一下治疗贫血的民间偏方，供参考。　　治疗贫血的民间偏方　　1、处方与用法：三七适量，浸泡于清水中，2日后取出，切成薄片，风干或晒干，或烘干。将三七片投入鸡油中，以文火煎炸，至微黄色为度。捞出，研细末。取童子鸡1只，去内脏，将熟三七粉15~20克撒入鸡腹内，加入适量清水或黄酒，文火炖烂，饮汤食肉，日分2~3次食完。　　另法：鸡蛋l枚，打成蛋花，加入熟制三七粉5克，搅匀，炖熟食用，日服1次。　　功效：补血生血，主治虚寒性贫血症，效果佳。　　2、莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。　　选无皮无芯的莲子泡发与洗净之桂圆肉、红枣煮至莲子酥烂，加冰糖调味，睡前服用，每周1-2次。　　功效：具补心血、健脾胃的功效。适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。　　3、大枣500克（去核），黑豆250克，黑矾（硫酸亚铁）60克。大枣煮熟，黑豆碾面、加入黑矾，共捣烂如泥为丸。每次3克，日1-2次。　　功效：用于缺血性贫血、失血性贫血的治疗。　　4、鲜藕100克，大枣7个，红糖、粳米各适量。加适量水煮粥，常煮粥服。　　功效：治贫血。　　以上是治疗贫血的民间偏方，可根据自己的实际情况选择食用，建议在中医师的指导下应用。养生导读：在临床上，几乎所有的中、晚期肝癌病人都可出现不同程度的肝区疼痛。有90%以上的肝癌患者都因为有肝区不适或疼痛的症状来医院就诊。肝区疼痛可表现为间歇或持续性刺痛、胀痛或钝痛，严重时疼痛可放射到背部及右肩部。　　　　研究认为，中医治疗疼痛的机理主要在于：一是某些中药具有双向调节的作用，可维持人体的平衡，从而缓解疼痛;二是中医有“不通则痛”之说。活血化瘀、理气通络之药能起到“通则不痛”的功效。　　　　经验证明，中药外用或内服对已出现疼痛的肝癌病人不仅有明显的止痛作用，而且疗效持久、和缓，且副作用小。常用的止痛中药有元胡、细辛、米壳、白屈菜等，以及易溶于酒精的乳香、没药、血竭、红花、姜黄、冰片等。下面就介绍几则可缓解肝癌患者疼痛的验方：　　　　鼠妇内服方　　　　鼠妇又名鼠姑、湿生虫。《本草纲目》中认为，鼠妇甘、平，无毒，可治疗牙痛、闭经、血瘕诸痛。用法：可将干燥鼠妇研成细末，每次用温开水冲服3克，每日服3次。或取干燥鼠妇60克，加水适量煎煮两次，共取汁240毫升。每次服60毫升，每日服4次。服药期间患者应忌吃酸辣食物。　　　　鳖胆止痛方　　　　将活鳖(雌雄均可)洗净，投入沙锅或铝锅中，加入沸水煎煮5～10分钟，再将鳖剖开，取出胆囊，挤出胆汁，每日一次空腹服下。若鳖在250克以上，可将胆汁分成两份供两日服用。　　　　蟾蒜外敷方　　　　将活蟾蜍3只剥取蟾皮，再取蒜头1枚，将蒜捣碎后涂于蟾蜍皮上，将蟾蜍皮外敷痛处。此方适宜于肝癌剧痛而用杜冷丁无效者。　　　　阿雄膏外敷　　　　取阿魏、皮硝各60克，雄黄、马钱子各30克，麝香3克，葱白适量。先将前4味药研成细末，与葱白一起捣如泥状。然后将麝香涂于肝区疼痛明显处，再敷上药泥，外用纱布包扎固定，每周换药一次。雄黄散外敷　　　　取雄黄、明矾、青黛、皮硝、乳香、没药各60克，血竭30克，冰片10克，醋和猪胆汁各适量。将前8味药共研细末，分成7包，每次取一包，用等量的醋和猪胆汁调成糊状后外敷，每日敷8小时，药糊干结时可用醋和猪胆汁调湿。此方对晚期肝癌剧痛者尤其适用。　　　　穴位敷贴法　　　　取山柰、乳香、没药、大黄、姜黄、栀子、白芷、黄芩各20克，小茴香、公丁香、赤芍、木香、黄柏各15克，蓖麻仁20粒，鸡蛋清或蜂蜜适量。将前14味药共研细末，与鸡蛋清或蜂蜜混合后调成糊状，外敷于期门穴(位于乳头下方的第六肋间隙，前正中线旁开4寸)上。痛剧者每6小时换药一次，痛轻者每12小时换药一次。　　　　穴位封闭法　　　　让患者取坐位或仰卧位，取双侧足三里穴(外膝眼下3寸，胫骨外侧1寸处)，局部常规消毒后，用5毫升注射器接7号针头，抽取维生素K，注射液8毫克、654-2注射液10毫克，然后直刺进针，待患者有酸、麻、胀感时，再快速将药液分别注入两侧的足三里穴内。每日注射一次，3次为一个疗程。若继续治疗，应间隔两天。此法对各种晚期癌症所引起的腹痛均有良好的疗效。　　　　此外，中药与西药中的止痛药配合，既可增强疗效，又可减少西药的副作用。例如，在患者含服镇痛药盐酸二氢埃托啡时若将芍药甘草汤加米壳水煎服，可对肝癌和腹部其它癌症的疼痛有较好的疗效。而常用杜冷丁止痛的肝癌剧痛者，若将蟾酥、元胡、穿山甲、青皮共煎浓汁外擦痛处，可增强止痛的效果。养生导读：酷热的夏季，日常环境气温非常高，人们很容易就会引起感冒疾病，对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。　　　　　　12偏方对付感冒疾病　　1、热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。　　2、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。　　3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。　　4、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。　　5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。　　6、鼻子插葱：感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈，倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。7、白酒擦身：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。　　8、可乐煮姜：鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。　　9、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。　　10、热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。　　11、蒜泥蜂蜜：将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。　　12、香油拌蛋：将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。　　　　警惕夏天高气温，尤其是小孩子，有可能在短时间内突然出现高热，这种情况可能造成不良后果，应该引起父母的高度重视。一般来说38.5℃以下不用退烧药，38.5℃以上应遵医嘱使用。养生导读：炎热的夏季，很多人经常会发生上火牙痛的现象，如胃火牙痛、风火牙痛、虚火牙痛等。中医提示，无论哪种牙痛，都是因为体内有火毒而引起的，应该多吃新鲜蔬菜和水果。下面，小编推荐大家夏季上火牙痛治疗偏方。　　夏季天气炎热，常常容易出现上火的症状，牙痛也经常会在上火的时候出现，那么，如何应对夏季的牙痛呢？　　　　上火牙痛的症状　　　　现实就是由急性牙龈炎同时引发的急性牙髓炎，也就是人们俗称的“风火牙疼”。　　　　首要表现为：牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心的疼、牙齿儿碰不患上，远远超过龋齿和牙周炎导致的牙疼，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发热、便秘或者大便不顺畅等全身症状。此时万万不要服用含甲硝锉成分的药物(甲硝锉首要针对于由厌氧菌引发的牙周炎短暂缓解治疗)，不仅药不对于症，而且副作用极大。　　　　胃火牙痛：除了会感到剧烈疼痛外，还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。应该吃点能够清胃泻火，凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外，熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜，破坏黏膜的上皮细胞，使它充血、水肿，引起疼痛；含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激，又不易消化，也应忌食。　　风火牙痛：多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期，表现为疼痛感剧烈，而且是一阵一阵的，吃冷的东西时，疼痛会有所减轻，一旦接触热的东西则会加重，并导致牙龈肿胀。中医治疗夏季牙痛的偏方是什么呢？在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重。此外，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。　　虚火牙痛：大多发生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表现为牙齿隐隐作痛，平时程度较轻，但午后与夜间加重，常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。患有这种牙痛的人，应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥：用皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米适量煲粥，连吃2—3天，就可以有效地缓解疼痛的症状。　　健康提示：无论哪种牙痛，都是因为体内有火毒而引起的，应该多吃新鲜蔬菜和水果。养生导读：日常生活中，打嗝是一种常见的现象，当我们受到寒冷刺激、饱餐、吃饭太快或者吃进干硬的食物后很可能出现短暂性打嗝，在医学上被称为“呃逆”。虽然打嗝也并非什么大病，也不会造成什么影响，但是难免会给人不适感。那么，打嗝不止如何缓解呢？　　　　　　缓解打嗝你可以这样做：　　　　1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。　　2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。　　3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。　　4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。　　5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。　　6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。　　7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。　　8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。　　9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。　　10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。　　提示：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这不能算病，因此没有必要看医生。出现打嗝现象，您不妨试试上面介绍的治疗打嗝的方法。　　养生导读：日常生活中，很多人吃完柚子之后，都会把皮扔掉，其实柚子皮的用处是很大的，它既能做菜也能入药，对于治疗小儿肺炎、冻疮、老人久咳不愈、湿疹、积食不化、支气管炎等方面，有很大的治疗效果。那么，柚子皮的用处怎样？我们一起来看看。　　中医认为，柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。下面就给大家介绍柚子皮入药治病的6大中医秘方。　　　　1、煮水治小儿肺炎　　　　将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。　　　　2、煮水治疗冻疮　　　　用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。　　　　3、老人久咳不愈　　　　去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖和水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。连服10个柚子皮有良效。4、湿疹　　　　鲜柚皮加生姜捣烂，外敷患处，每日2次，能止痒消肿。　　　　5、食积不化　　　　柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。　　　　6、支气管炎　　　　蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克和适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。每年深秋服用3-5只，连服2年。　　　　看了上述内容，想必您很吃惊吧，柚子皮还有这么重要的作用，可见生活处处有学问。另外，可以将辣椒豆豉（或豆豉以及辣椒）、青蒜、芹菜、姜粒、鸭肉汁柚子皮炒着当菜吃，柚子皮也是佳肴。养生导读：日常生活中，脚臭是一件非常让人尴尬的事，有些可能是因为鞋子问题，但有些就可能是因为脚的问题，那么，有什么方法可以解决这个问题呢？今天，小编教大家中医偏方祛除脚臭。　　　　　　中医小偏方祛除脚臭　　1、萝卜熬水　　　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。　　　　2、土霉素　　　　很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。　　　　3、冬瓜皮　　　　冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。　　　　4、酒精　　　　每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。5、米醋洗脚　　　　洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。　　　　6、盐姜水　　　　热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。　　　　不管有没有脚臭，大家在日常生活中都要注意睡前洗脚，洗好后要用擦脚布将脚擦干。养生导读：日常生活中，朋友聚会或是工作中的饭局，喝酒是必不可少的，有些人酒量不行喝一点就会醉，但是不喝又不行，从而，导致了在朋友或客户面前失态。那么，有什么办法可以解酒呢？下面小编为大家介绍中医推荐的解酒良方。　　解酒的小秘方：　　　　橘皮醒酒散：桔皮(去白)500克，陈橘皮500克，檀香200克，葛花250克，绿豆花250克，人参100克，白蔻仁100克，盐300克。健脾醒酒。用于酒醉不醒，呕吐吞酸。　　　　橘皮汤：陈皮(去白，浸炒)30克，葛根30克，甘草30克，石膏(打碎)30克。治饮酒过度，酒毒积于肠胃，呕吐，不食汤水。　　　　石膏汤：石膏15克，葛根100克，生姜100克(切细)。治饮酒过多，大醉不醒。　　　　五豆汤：黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克，干葛500克，甘草500克，贯众500克。专能解酒毒，止烦渴，能发小儿豆疮不出，并治糖尿病疮疡。　　　　解酒散：葛根15克，薄荷15克，砂仁15克，甘草15克，盆硝8克。解酒。适用于饮酒过度。　　　　人参汤：人参60克，白芍30克，瓜蒌30克，枳实30克，生地30克，茯神30克，葛根30克，甘草30克，酸枣仁30克。益气安神，清热除烦，解酒。用于饮酒过多，大热烦躁，言语错谬及房劳。　　豆蔻良姜汤：高良姜12克，草豆蔻15克，茯苓30克，人参30克，青皮12克。理气除胀，降逆止呕，解酒。用于饮酒过度，呕逆不止，心腹胀满。　　　　百杯丸：沉香15克，红豆15克，葛根15克，陈皮15克，甘草15克，丁香18克，砂仁45克，白豆蔻60克，干姜30克。理气，和胃，解酒。用于钦酒过多，胸膈滞闷，呕吐酸水，胃腹疼痛。　　　　百杯散：甘遂30克，葛花30克，橘皮30克。理肠胃，解酒毒。适用于饮酒过多，停酒，胸膈痞闷，饮食不快及一切酒病。　　　　甘草葛花汤：甘草30克，干葛花30克，葛根30克，砂仁30克，贯众30克。解酒毒。适用于饮酒过度，胸膈痞闷者。　　　　中医古方解酒必有讲究，虽然看着程序有些复杂，但是效果还是显而易见的。在此提醒大家，朋友饮酒为乐，适量为宜。

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