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孕期需要为母乳喂养提前做好哪些准备

2024-07-04

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时尚养生网导读：母乳是婴儿最好的食物，不过，要想让宝宝吃上这份最好的食物，妈妈要关注孕期需准备母乳喂养的原因，孕期需准备母乳喂养怎么做，请看下文！当宝宝出生后，妈妈的乳汁可为新生儿提供生长发育所需的一切营养，而且随着宝宝的需要不断改变成分。因此，母乳是新生儿最好的营养品。北京玛丽妇婴医院专家指出，用母乳喂养的婴儿发展更为健康。那么孕期如何为母乳喂养提前做好准备？ 1、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。 2、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性；由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管；使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。 3、定期进行产前检查。发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。 4、了解有关母乳喂养的知识。取得家人特别是丈夫的共识和支持，树立信心，下定决心，这样母乳喂养才容易成功。孕妈妈应该做好哪些准备工作呢？去医院分娩时，应提前准备要记录孩子吃奶的时间和次数、大小便次数等情况的笔记本和笔记工具。还应提前准备喂奶用坐垫、喂奶用胸罩、喂奶服、喂奶衬垫等物品。此外，还应准备能够咨询关于喂奶问题的朋友或亲属的电话号码，以及出现问题时能够参考的书籍等。孕妈妈在孕期要注意自己的身体的呵护和保养，而对于首次怀孕的孕妈妈来讲更是经验没到。很多准妈妈都认为生了孩子之后，出乳就可以开始喂养即可，但是并不如此。下面和小编去看看吧。专家们指出，如果从怀孕前开始不做母乳喂养准备，则很可能会失败。也就是说，如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝，那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。而且母乳喂养的成败在于产后1～2周，所以妈妈的意志和环境最重要。要使母乳喂养成功，孕期注意什么 1、接受健康教育：医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识，让孕妇树立母乳喂养信心，并取得家庭和社会的支持。 2、注意孕期营养：母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物：人泌乳做准备。 3、乳房准备：乳房乳头的正常与否会影响哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如经常用清水擦洗乳头。乳头异常的要及时给予纠正。 4、及时纠正：定期产前检查及时发现异常立即纠正。妊娠期健康，分娩期顺利，乳汁充足母乳喂养易成功。孕妈妈在分娩之前就要准备好母乳喂养的准备，了解清楚喂乳的时间和方法，为自己来补充相关的知识，同时孕妈妈在孕期也要注意自己乳房部位的清洁，保持身体的卫生。

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