润肺是中医学上常见的医治肺部疾病的一种方式，能够 让我们的肺脏维持年青。尤其是针对老人而言，润肺是十分关键的。补肺的中药药方都有哪些呢?

一、补肺的中药药方

1、桑白皮、熟地各60克、山参、紫菀、黄耆、五味子各30克。涂药为末。每服9克，水煎，入蜜少量，餐后服。

2、黄耆30克，甘草、钟乳、山参各12克，桂心、干地黄、薏苡仁、白石英、姜厚朴、桑白皮、炮姜、紫菀、橘子皮、川芎、五味芋、远志、麦门冬各15克，红枣20枚。上十八味，哎咀。

3、款冬花，桂心各30克，桑白皮(炙)120克，山参，紫菀茸，白石英各30克，五味子，钟奶粉各45克，麦门冬(去心)60克。涂药锉散。

4、五味子3两，麦门冬4两(去心)，白石英2两9铢，梗米3合，紫菀2两，炮姜2两，款冬花2两，红枣40枚(擘)，桂心6两。以水1斗2升，煮桑白皮至8升，去滓，纳药煮取3升，分3次服。

5、山参1钱2分，麦冬(去心)1钱2分，五味子15粒，款冬花1钱，紫菀1钱，桑白皮(炒)1钱，川芎(酒洗)1钱半，芍药(煨)8分，知母8分，贝母8分，薏苡仁8分，桔红8分，甘草5分。中作1服。水煎，空腹吃。

二、补肺的食物有什么

补肺的食物有淮山药。淮山药合适在春天服用，营养丰富能够 健脾益气，防止肝火旺伤脾;还能够补肾益精，提高抵抗力。稻米熬粥，加白砂糖，煮熟淮山药捣泥后和粥搅拌，服用能够 健脾胃润肺，滋肾益肾。合适体质虚弱及中老年吃。

补肺的食物有苋菜。500克的苋菜带有100mg蛋白、560mg糖、20mg维生素D，也有维他命C、钙及磷，及挥发油等。并且苋菜含有抗生物质燃料，能够 调料、除菌。“苋菜春食则香，夏食则臭”，初春需要维护保养气血，苋菜温性，合适润肺。

补肺的食物有红枣。红枣茯苓功效甘平，非常合适在春季服用。人体较为孱弱、搞清楚没有胃口，及其要想润肺的盆友平常能够 常吃枣白米饭，稻米主导，再加一点大枣，颜色更为艳丽，并且可口润甜。

补肺的食物有西兰花。西兰花含有的胡罗卜素也比较丰富，每日吃50克的西兰花，维生素D就充足考虑人体需要了;西兰花的维他命C也十分多。高血压、便秘或是头痛的病人，能够 把鲜西兰花清洗放到沸水里烫一下再取下剁碎，天赋加点芝麻油、盐等服用。