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导致牙齿不白的原因和改善方法
俗话说：“貌美牙为先，齿白七分俏。”拥有一口健康洁白的牙齿，能给人留下美好的印象，但生活中常有一些朋友因为牙齿发黄、发暗、颜色不均匀等而缺乏自信。那么，究竟哪些原因会导致牙齿不白？又该如何改善呢？首先，导致牙齿不白的原因主2021-10-29
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胖大海泡水喝方法
1、大海冰糖饮胖大海2枚，冰糖适量。将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。可清热解毒、利咽止痛，适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。2、大海桔梗茶胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中，2021-10-29
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赶走夏季疲劳的五种食物
炎炎夏日，疲倦的感觉总是比其他时候更容易来到身边。今天，老中医小编就为您介绍几种食物，让您轻松对抗夏季疲劳。1、水人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也2021-10-29
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新生儿多久吃鱼肝油比较好
我们了解要是要想确保小宝宝可以健康平安的发展，务必确保人体的身心健康，特别是在针对很多新生婴儿而言可能是因为母亲怀孕期间的一些欠佳生活方式和饮食结构，非常非常容易造成新生儿缺钙或是缺少维生素d，那样便会影响到小宝宝的快乐成长，特2021-10-29
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二月份吃什么水果最适合 万物复苏宜补水
二月份吃什么水果最适合 万物复苏宜补水 二月份有两个节气，是立春、是雨水。也就是说，二月份万物复苏，一切变得生机勃勃。五行属木，肝为主脏，肝喜调达，要到来的时候需要雨水的灌溉才能促进草木的返青，的身体也是一样，为了肝气的生发、2021-10-29
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夏季可以少睡会儿
夏季可以少睡会儿夏天夜晚闷热潮湿，很多人睡不好觉，在床上辗转反侧，十分难受。如果再因此减少了睡眠时间，往往心情会特别不好。“其实，夏季比其它季节少睡眠1小时，没有问题，就是要注意，入睡时间不要超过晚上12点。”上海市中医医院内科副主2021-10-29
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女人几天洗一次头发最健康
女人几天洗一次头发最健康.hzh {display: none; } 专家建议： 1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液2021-10-28
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冬菇的药用价值有哪些呢
中医药中许多 的中药材全是我们平时日常生活最普遍的食材。这种食材不仅有能填饱肚子的功效，还能在一定水平上针对医治疾患是很有协助的。因此才拥有饮食疗法这一叫法。平时多吃一些那样的食材，针对人体是很有益处的。平菇便是在其中的一种。今2021-10-28
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晒太阳的时候没必要涂防晒霜
问：晒太阳有诸多好处，能促进钙的吸收。但紫外线也伤人无数，长时间暴晒会使皮肤癌发病率明显增高。那么，晒太阳时需不需要涂防晒呢？答：一般防晒霜的原理是吸收或反射紫外线，而晒太阳的目的是让皮肤吸收紫外线。因此涂着防晒霜晒太阳，就失去2021-10-28
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足疗减肥可放松身心消除疲劳
足疗真的能减肥吗？足疗是一种可以检查，治疗和保健为一体的自然疗法。依据中医穴位原理，是现代生活中常见的保健方式。足部是人体的第二心脏，可以反应人体的很多问题，所以足疗对人体的保健有很重的意义。一：足疗能促进血液循环。热水足浴可以2021-10-23
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