黄精怎么吃最好是痰瘀是气虚和营养成分的一部分脾胃虚寒。发烧感冒时应用巴戟天是不太好的，因为它更油腻感，会阻拦邪惡。因此 不可以应用冷。也适用一切正常時间，不可以在发烧感冒的状况下应用。非常容易得了发烧感冒病。实施意见玉屏风散主要是预防流感。黄芩18g、白术茯苓12g、防风10g。黄芩更合适初始黄疸。白术茯苓在于你的肠胃是不是好。

1、紫丹参黄精茶

原材料:荼叶5g，巴戟天6g，紫丹参10g，沸水适当。

作法：

1.将巴戟天和紫丹参碾磨成粗粉末状，用干净的布包包好，做成药粉。

2.茶具里放适当的冷水，放进药粉，火灾烧开，熄火焖10分钟。

3.杯子里放荼叶5g，倒进药粉熬成的沸水，盖上外盖，焖5~10分钟就可以食用。

作用：活血化瘀补血补气，补肾固精，适用贫血病移动和包体细胞降低者。

2、巴戟天鸡

原材料:巴戟天100g，鸡一只，米酒、食用盐、鸡精、白砂糖、葱、姜片等适当。

作法：

1.鸡屠宰，清除干净，葱切条，生生姜切成片，巴戟天切条预留。

2.锅里放适当的冷水，大火烧开，放进鸡绰水，除掉气血，捞起来清洗。

3.锅中放进鸡，再放进巴戟天和适当的水，再加米酒、白砂糖、生姜片和葱段，大火烧开转小火慢炖，约一个半小时，至鸡脯肉软烂，捡掉巴戟天、葱段及其生姜片，再加食用盐和鸡精调料就可以起锅。

作用：益气，润肺止咳补肾壮阳，适用体倦困乏，孱弱嬴瘦，肺痨咯血者服用。

3、巴戟天炖猪肉

原材料：巴戟天60g，瘦猪肉500g，食用盐，米酒，葱，姜，白胡椒粉等适当。

作法：

1.将生猪肉清洗，放进开水锅中绰水去气血，捞起来切片。

2.巴戟天清洗切成片，葱和姜敲碎，预留。

3.将肉、巴戟天、葱、姜、米酒造成放进锅中，加适当的冷水，大火烧开，转文火炖至肉烂，再捡去巴戟天、葱、姜，加少量食用盐调料就可以。

作用：补肾壮阳益气养血，滋阴润燥，常见于肾虚精虚，肺胃阴虚，脾胃虚寒，病后体弱多病等症。

4、黄猪瘦肉饭

原材料：梗米100g，巴戟天25g，猪瘦肉300g，圆葱150g，米酒，食用盐，白砂糖，葱段，生姜沫等。

作法：

1.生猪肉切条，圆葱削皮切条，巴戟天清洗，剁碎，预留。

2.石锅烧开，放进瘦猪肉爆锅至水干，添加米酒，食用盐，鸡精，白砂糖，葱，姜再次炒至肉烂熟，添加适量的水，焖炒至肉软烂。

3.将米清洗，放进锅中，加适当的烧开，添加巴戟天，煮至水将要收湿，倒进菜肉，改文火焖制白米饭烂熟就可以。

作用：益气，盈润皮肤，适用内分泌系统病人服用。

5、黄精酒

原材料：巴戟天100g，赤芍120g，天门冬90g，松叶180g，枸杞子150g，纯粮酒5kg，适当纯蜂蜜。

作法：

1.各自将巴戟天，赤芍，天门冬，松叶，枸杞子去杂清洗，巴戟天、赤芍、天门冬切成片。

2.将解决好的原材料放经瓷坛中，再加纯粮酒密封性，放进开水锅中，煮至酒沸，再次添加纯蜂蜜，煮至啤酒花集中化时玄火。

3.待繁花落尽，用蜡皮纸密封性，置放3~4月就可服食。

作用：适用老人头发发白，视力模糊，风湿病麻木，四肢麻木，腰酸腿软等症。

6、巴戟天的一些方子

1.胃热口干：巴戟天18克，熟地、淮山药各15克，天花粉、麦门冬各12克，水煎服。

2.蛲虫病：巴戟天24克，加老冰糖30克，炖服。

3.高脂血症：巴戟天30克，山楂果25克，首乌15克，水煎服，每天1剂。

4.白细胞减少症：巴戟天2份，红枣5份，做成100%煎剂，内服，每一次20ml，每天3次。

5.糖尿病：巴戟天15克，淮山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克，水煎服。对症治疗见口干多饮，体倦困乏属气阴两虚证者有不错功效。

6.肺结核：取巴戟天2500克，水煎萃取收膏。内服每天4次，每一次10ml。

7.癣菌病：取巴戟天适当捣烂，以95%乙醇浸1～2天，水蒸气蒸馏去绝大多数乙醇，使萃取，加3倍水，沉定，取其渗沥液，蒸去其他乙醇，萃取至稀粘稠，即变成巴戟天滥造液。应用时立即搽涂伤处，每天2次。

8.补元精：巴戟天、枸杞各等分，研为粉末，炼蜜为丸如梧桐子大，每服50丸，中空温开水送下。

9.肺劳咯血、赤分泌物：巴戟天60克，老冰糖30克，沸水炖服。

10.小孩下肢痿软：巴戟天、冬蜜各30克，沸水炖服。