从现实生活中能够 看得出，长时间熬夜、饮食不规律等是导致黑眼圈的重要原因，假如长期无法得到合理控制得话也有可能引起别的并不是症，例如眼睛酸痛这些。从临床医学看来，一些中医治疗方法是在医治黑眼圈层面有非常好的实际效果，例如苹果片敷眼、热生鸡蛋推拿按摩、按摩穴位等都非常好，权威专家表明还能够服食六味地黄丸;此外病人一定要留意自身的饮食搭配，以口味淡主导，不能吃辛辣食物的有刺激的食材，维持充足的睡眠，不可以长期熬夜等。

一、黑眼圈造成的原因剖析

长期熬夜、吸烟、饮酒、吃含有刺激性的食物、心态困惑、一些年轻夫妻性生活过度、健康状况差都是造成黑眼圈，能够 试着一下用中医的治疗方式 ，要选准黑眼圈的原因，才能够 合理清除黑眼圈!

二、中医治黑眼圈的几类方式

1、苹果片敷眼

在家里里边最便捷的方式 便是用苹果片，敷在眼边15分鐘上下就可以用水清洗干净，水果汁成分越越高越越好。苹果中带有丰富多彩的维他命，对双眼很有协助。(使用过的苹果片就不可以再食用哦!)

2、热生鸡蛋推拿按摩

电视上常常见到被打肿双眼就用热生鸡蛋烫，实际上医治黑眼圈也是十分合理哦!用生鸡蛋煮开去壳后用纯棉毛巾包起来，随后用生鸡蛋推拿按摩眼周四周，能够 加速血液循环系统，实际效果非常好。(使用过的生鸡蛋就不可以再吃完!)

3、按摩穴位

可以用推拿的技巧来应对黑眼圈，最好是融合眼部精华来应用，实际效果更为好，每一次5分鐘上下就可以，关键推拿眼周周边的穴道。

攒竹穴：眼眉前端开发，能够 协助阶段眼周疲惫，推动血液循环系统。关键是在眼眉的前端开发，点按方式 是用手指适当轻按约30秒，随后释放压力一秒钟，再再次。

睛明穴：眼角的部位，点按能够 推动血液循环系统还能够预防近视眼，实际效果非常好的。

4、六味地黄丸

中医学上觉得造成黑眼圈的原因是肾精亏本，服食六味地黄丸能够 合理医治黑眼圈，健康保健实际效果也非常好，能够 相互配合维他命C和E来服食，实际效果更为好。

上边几类全是如今较为时兴的中药治疗黑黑眼圈的方式 ，有一定实际效果，有黑眼圈的盆友能够 试着一下。