宝宝是父母的心头肉，六个月的宝宝还那么小，身体上有了不舒适最大的反应就是哭泣，爸爸妈妈可能要花很长时间才能够搞清楚宝宝到底出现了什么问题，宝宝贫血是一种非常严重的问题，一旦确诊宝宝贫血就需要积极为宝宝调整饮食，积极添加一些有利于改善贫血的辅食，这样才能够改善宝宝的贫血症状，下面就说一下宝宝六个月贫血吃什么好。

　　一、鸡肝芝麻粥

　　选择适量的鸡肝放入煮沸的清水中煮一下，之后去掉血水，换水重新煮一下鸡肝，十分钟之后捞出来放入碗内，将鸡肝用勺子捣碎，之后将鸡架汤倒入锅内，加入捣碎的鸡肝，煮成糊状，将大米煮成粘稠的大米粥，之后将鸡肝糊放入，再放上适量的酱油和食盐、熟芝麻搅拌均匀就可以吃了。这款粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦，特别适合六个月的宝宝补血食用。

　　二、猪肝瘦肉粥

　　将新鲜的猪肝和猪瘦肉清洗干净，剁碎，加入适量的油和盐搅拌均匀，之后将适量的大米清洗干净，放到锅内，加入适量的清水，煮到大米将要熟的时候，再放入搅拌好的猪肝、瘦肉，一直煮到猪肝和瘦肉熟烂就可以吃了，这款猪肝瘦肉粥营养丰富，含有大量的动物性铁剂，特别有利于身体的吸收利用，补血效果还是非常不错的。

　　三、四彩珍珠汤

　　将面粉放入盆内，一边倒入水一遍搅拌一下，直到面粉变成小面疙瘩，之后将适量的猪瘦肉剁成肉末，将菠菜摘干净，之后清洗干净，在水中焯一下，切成小段，在锅内放入植物油，烧开后放入适量的肉末煸炒一下，再放入适量的酱油，适量的水烧开，之后放入小面疙瘩，搅拌均匀，煮一会儿，之后倒入鸡蛋清，再放入菠菜、紫菜和适量的盐，煮到面疙瘩成熟就可以起锅了，放到温热的时候就可以给宝宝吃了。

　　宝宝六个月贫血吃什么好？上面介绍了三款适合六个月宝宝补血食用的食品，广大的家长朋友可以给自己的宝宝制作食用，不仅仅补血效果好，营养也是相当丰富的。