针对入睡应该是十分幸福的情况下，高品质的睡眠质量会迅速修复人体的疲倦，也会让人体的系统结构获得歇息，可是也是有出现意外的情况下，很多人都是有过在睡觉的时候被出鼻血吓醒，哪个觉得真是是太吓人了，看见流出去的流鼻血还以为是发生了很严重的事儿，在入睡情况下出鼻血许多 情况下是就一切正常的一种状况。

入睡出鼻血是什么原因

1.无须心惊胆战，有可能是干躁少水的原因，平常多喝几滴水，睡觉前，还记得喝一杯水。

2. 在这里要充分考虑是不是近期容易上火，身体有火也是造成 出鼻血的原因，平常应当少吃容易上火的东西。

3.有可能是鼻腔粘膜很敏感，非常容易裂开而造成 流血的，这时就需要去看看医生。

4.发烧感冒还可以造成出鼻血的，风热感冒了中鼻子流血，此刻，要先医好发烧感冒，在考虑到降火。

5.还要充分考虑物理学要素，夜里睡觉做梦打进自身的鼻部，这一也是有可能的。

6.肺气虚较热的情况下，也会造成出鼻血，它是能够在饮食搭配上不必吃辛辣食物刺激性食材。

7.鼻子流血的原因有很多，假如很严重，就需要立即过去看医生了，遵循医生叮嘱，才算是最好是的挑选。

成年人出鼻血解决方式：

1.在止流以前先要将血团擤出，以防因创口没法合闭而没法活血。

2.以去血肿剂或鼻孔喷雾将棉絮浸湿，塞进鼻腔可协助活血，白米醋也行。

3.用手指捏紧一部分的鼻肉，持续卡紧五至七分钟，可协助活血。

4.挺直，以防血液流到咽喉。

5.冷敷可促进血管收缩，降低出血。

6.血液凝固后，将产生血团结疤，这时最好是不必挖鼻孔，以防脱落结疤，导致流鼻血发作。

7.擦抹抗生素或类固醇激素乳膏，可消痒也可避免 粘液干结。

8.左（右）鼻腔出血，抬起右（左）胳膊，几分钟后就可以活血。

9.将出血一侧的鼻头引向鼻梁骨，并维持5～10分钟，使在其中的血液凝结，就可以活血。如两边均流血，则捏紧两边鼻头。流鼻血缓解后，鼻腔中多有凝血团，不必急切将它弄出，尽量减少用劲打喷涕和用劲揉，避免 再流血。

10.病人左（右）鼻腔出血时，另一人用中拇指钩住病人的右（左）手上指根并用劲弯折，一般几十秒左右就可以活血；或用布带扎住病人中拇指根，左（右）鼻腔出血扎右（左）手上指，流鼻血缓解后，解除布带。