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老人气血不足的危害
1.肝脏:脂肪肝和高血脂可以说是肝脏长期缺血造成的。要想肝脏不出问题,首先要保证供血充足。2.大脑:气血不足会伤及大脑。头晕,或者是记忆力下降,是最初大脑出现血液不足的表现。大脑是人体的司令部,大脑出现问题,就会给我们的身体带来很大的麻烦,所以2022-04-27
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黑芝麻的功效有很多
乌发润发现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因。其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。补钙广告上经常能看见某2022-03-13
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白带带血丝可能预示的疾病
2022-03-13
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治疗小儿口吃的食疗方法
1、营养全面的食物：患有口吃可以适当的通过饮食来辅助治疗，日常生活中一定要保证饮食的营养全面，才有利恢复。营养主要包括维生素、糖类、矿物质、脂肪类。这些都广泛存在于肉类、菌菇类、干果类、食用油中，荤素搭配，粗粮细做，换着样吃，就2022-03-13
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会阴裂伤患者的饮食宜忌
会阴裂伤患者的饮食宜忌1、多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。2、养成规律的排便习惯。3、多补充水分,每天喝足2000cc。4、不宜滋补过量。一般女性分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,都特别重视产2022-03-13
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常犯的几个健康误区
2022-03-13
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易胖体质减肥方法推荐
易胖体质减肥方法一：早吃好、午吃饱、晚吃少早上吃得好：不要以为不吃东西就不会发胖了，不吃早餐的人更容易发胖!因为机体经过几个小时也一直在消耗能量，这时候你的身体呈现饥饿的状态，一旦没有早餐做储备能量，我们会不知不觉吃下更多的食物2022-03-12
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儿童换牙期注意营养
6岁时前牙替换的同时在每侧最后的乳磨牙后面还要长出1颗第一恒磨牙，上下左右共4颗，这就是“六龄齿”，是最先长出的恒牙。由于“六龄齿”长在牙列的末端，家长误认为是乳牙，以后还要脱落，忽视了对他的保护，因此“六龄齿”是龋坏率最高的牙齿。2022-03-12
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自然减肥的最快秘籍
1.椰奶苹果色拉原料：苹果2个，香蕉1个，椰奶1 00克，柠檬汁1 5克，精盐、湿淀粉各适量，黑胡椒粉少许。制法：第一步，将苹果洗净，去皮核，切成小块；香蕉去皮，切成小块;将椰奶倒入锅内煮沸，加入精盐、柠檬汁、黑胡椒调好口味，加入湿淀粉勾芡成椰2022-02-11
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引起腰痛的病因是什么
2022-02-11
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