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八大减肥误区
早上刚刚起来，没有吃早餐，是人在一天当中代谢最低的时候，新陈代谢最低，此时运动消耗的能量最低，燃脂的效果也不好，自然整个减肥的效果就不佳。误区一：早上空腹做有氧运动正确的做法：正确的做法应该是在下午4到7点的时间段减肥效果是最佳的2022-04-28
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头发油性的护理
1、头发出油严重尽量少使用吹风机头皮对温度的反映很敏感，吹风机热风吹头发后，就会导致油脂分泌，对 于头皮爱出油的朋友来说，出油会更加明显，所以尽可能的少用吹风机吹头。2、头发出油严重不要刺激头皮，让其放松头皮爱出油多数原因是因为皮脂2022-04-28
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五个秘诀防止白发早生
1、多吃黑色食物黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘2022-04-28
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尿道口红肿的原因有哪些
2022-04-28
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哪些土方有助祛痘
方法一：隔夜茶水祛痘法晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉。不仅能是痘痘变浅，还能让皮肤变白。方法二：珍珠粉祛痘法在洗脸后将牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉涂抹在面膜纸上，在将面膜敷在脸上，再涂抹上兑有2022-04-28
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黄体酮低怎么护理
孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起女性朋友的注意。1、注意休息孕酮低的孕妇要注意保胎，应及时到医院进行治疗，打黄体酮针等。日常要2022-04-27
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水土不服治疗方法
首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。有的人只要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症2022-04-27
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白头粉刺的形成原因
白头粉刺的形成原因主要有外在因素和内在因素二类。(一)内在因素：1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺2022-03-13
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冬季如何学会保护你的肌肤
第一步洁面：洁面才是护肤的基石细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，为2022-03-13
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天冷喝酒御寒好吧
“喝酒暖身”的说法其实并不科学。人们喝酒后确会有发热的感觉，这是因为酒精刺激身体表面的毛细血管，使血管变粗，血液加速流向皮肤。在酒精刺激下，人体肝脏等处储存的血液也会流到身体表面，感到温暖的只是皮肤表皮。但这种现象只是暂时的，事2022-03-13
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