从无论是年青人還是老人都务必要精确测量，由于如今愈来愈多的年青人也刚开始在工作中上边过多的用劲，并沒有去关心自身的身心健康，长此以往会察觉自己的人体在遭受一些血压问题的影响，除开到医院门诊里边开展精确测量血压之外，手腕子血压计也是较为普遍的一种精确测量方法，另外自己在家里边还可以学习培训。

操作方法

查验前的准备工作:在精确测量血压前务必在清静自然环境下歇息5-10分钟，使心身释放压力，吸气、心跳稳定，随后再刚开始精确测量。

姿势、姿态和实际操作:被检者取平躺或座位。一般精确测量右臂，使腕关节与心脏在同一水准，手臂挺直略外展。袖带气襄紧靠皮肤，外缘距肘弯纵纹2-3公分，不必太紧或太松。汞柱式血压计需将听诊放于手肘肱动脉心搏处，不能塞在袖带下。

读值:因为仪器设备敏感度高，操作流程、袖带松紧程度及姿势的不一样，精确测量結果会出现一些差别。可在松袖带后间距几分钟再度精确测量一到2次，取均值。

交替法精确测量:

第一次由医师用水银柱血压计精确测量血压，歇息3分鐘后，用电子器件血压计精确测量第二次，随后再歇息3分鐘，最终由医师再用水银柱血压计精确测量第三次。取第一次和第三次的均值做为医师的精确测量值，与电子器件血压计精确测量值对比，其误差一般应低于10mmHg(1.33千帕)。考虑这一标准的电子器件血压计，您就可以安心地应用了。

常见问题

需要非常表明一点，腕式的电子器件血压计，不适感用以身患血液循环系统阻碍的患者，如糖尿病、高血脂、高血压等病能加快动脉硬化，进而造成末梢循环阻碍。这种病人的手腕子同手臂的血压精确测量值相距非常大。建议这种病人及老人应挑选臂式电子器件血压计来应用。此外，在选购前理应现场精确测量一下，便于挑选合适自身的电子器件血压计。

经常听见大家讨论电子器件血压计禁止，每一次精确测量的标值都不一样。针对这一问题，能够 从2个层面而言: