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健康饮食：红豆煮水 揭红豆的功效与作用
红豆富含铁质、叶酸等，具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血液循环、使气色红润的效果。若要消除水肿，可用红豆搭配薏仁，因为薏仁含有酵素、膳食纤维、维生素B、抗氧化物质等，可以帮助排水、利尿，甚至使皮肤透亮光滑。煮红豆汤先扫盲红豆是2021-12-04
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安神补血的食谱怎么做？
安神补血的食谱怎么做？1、阿胶大枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚各适量。做法：炖煮3小时，老火炖汤。功效：养肝、益气、补血、滋阴。2、当归大枣粥材料：归15克，大枣50克，白糖20克，粳米50克。做法：（1）、先将2021-12-04
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按摩璇玑穴的作用与功效
2021-12-04
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生活中哪些习惯会加重体内湿气
体内如果含有湿气，而长时间无法改善的话，对于我们的身体是非常有影响的哦!比如什么脂肪肝、哮喘、心血管疾病等疾病都是可能与湿气有关哦!而且对于女性的话，可能长时间还会造成不孕的情况!那么生活中有哪些习惯会加重病情呢?一起来看看!现代人是2021-12-04
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蓝花龙胆的功效与作用
蓝花龙胆是一种大伙儿很了解的中药材，拥有 与众不同的功效和作用,在许多 病症中是痊愈的重要，下边让大伙儿一起深层次的对蓝花龙胆开展大量的讲解吧!牙龈来源于特异龙胆科龙胆属绿色植物蓝花龙胆Gentiana filistyla Balf. f. et Forrest，以狼把草当药。夏秋季2021-12-03
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吃枇杷有哪些作用功效
枇杷是初夏应令的水果之一，并且含有丰富的营养成分，比如：纤维素、苹果酸、胡萝卜素、维生素、钙等等，味道又是十分的好吃，所以深受大家的欢迎。其实保健专家认为，经常食用枇杷还有很多的好枇杷是初夏应令的水果之一，并且含有丰富的营养成分2021-12-03
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骨质疏松千万不可忽略饮食养生
骨质疏松千万不可忽略饮食养生 很多中老年人都会出现骨质疏松的情况，一旦出现骨质疏松不仅会造成身体行动不便还会导致其他的严重问题，面对这样的情况就要注意及时的预防，尤其是饮食的调理很重要，那么到底骨质疏松应该怎么样进行调理呢?骨2021-12-03
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阿胶的临床功效
2021-12-03
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【落忱了脖子痛怎么办】_脖子痛_怎么缓解_如何缓解
睡落枕是日常生活中比较常见的现象，多是由于枕了不合适的枕头导致的。那么落枕后脖子痛该怎么缓解呢？很多人对此并不是很了解。其实落枕了脖子痛的缓解方法是有8种的，第一种方法就是热敷，他可以让肌肉松弛，加速血液循环，消肿止痛。 一、热敷2021-12-03
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甘草药用价值有哪些
2021-12-03
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