第一步：准备玫瑰

取7～10片干净的玫瑰花瓣，并把它们卷在一起，切成一小块。

通常花店中的新鲜玫瑰花瓣上都有农药残留，所以使用前一定要把玫瑰漂洗干净。如果还是担心会有农药残留，那么也可以使用冲泡玫瑰花茶的干燥玫瑰，效果也是很好的。

第二步：沾湿玫瑰

把玫瑰花瓣放在干净的纸巾上，并滴几滴水，之后用该纸巾把玫瑰花瓣包起来，用擀面杖把纸巾轻压下，使之全部湿润。

市面有卖很多种纸巾，有些是遇到水就会掉渣，这种劣质的纸巾一定不要用，所以建议可以使用化妆棉还代替纸巾，无毒无菌，并且也不会有纸巾含带的化学成分。

第三步：把玫瑰、酸奶、蜂蜜拌在一起

找一个干净小碗，把4勺酸奶、1勺蜂蜜和准备好的玫瑰花瓣放进碗中，并均匀地捣成泥状。

酸奶含有丰富的活性乳酸菌，专家称活性乳酸菌在0℃～7℃的环境中会停止生长，并且会随着环境的温度升高，乳酸菌也会快速繁殖和死亡，这样的酸奶便成了无活菌的酸性乳品，营养价值降低，所以在使用酸奶前一定要冷藏。

如果你的干性肌肤，建议使用全脂酸奶，如果是油性肌肤，可选用低脂酸奶，这样进行选择可以防止毛孔阻塞，形成脂肪粒。

第四步：敷面膜

用小刷子沾取适量做好的美白面膜，并均匀地涂在脸上，敷脸10分钟左右即可， 并进行简单的面部按摩，再用温水清洗干净。

在敷面膜的时候要注意避开眼睛和嘴唇周围，面膜要厚一些，这样可以有效锁住肌肤表面的水分，就能使水分留在肌肤表皮层。当温度上升，血液循环渗透进去的养分就可以更有效地扩散开，并能软化角质，促进皮肤表面污垢的排出。