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关于香蕉的作用与功效_水果_饮食
香蕉可当早餐、减肥食品 在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升2024-04-07
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大夫说：孕妇吃西瓜要适量_水果_饮食
孕妇吃瓜要适量 大夫说，西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。几天前，一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。 如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性2024-04-07
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苹果煮着吃有什么好处_水果_饮食
苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。 在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶等有助排便，还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠2024-04-07
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口腔溃疡能吃西瓜吗_水果_饮食
吃西瓜禁忌 1、糖尿病人不宜吃西瓜 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升2024-04-07
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夏季不能过量的水果_水果_饮食
一、柿子 特点：柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁(鞣酸)，柿皮含量2024-04-07
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黑莓有哪些功效_水果_饮食
1、增强免疫力 黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉·阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压、同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血危险。 2、助消化2024-04-07
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糖尿病人谨慎食用荔枝_水果_饮食
荔枝的食疗功效 1、补脾益心 荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。 2、2024-04-07
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便秘多吃香蕉_水果_饮食
腹泻： 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。 便秘、痔疮： 宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，因为这2024-04-07
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揭密公认最健康的10大水果_水果_饮食
黑龙江哪里能治疗癫痫黑龙江有哪些专治癫痫病的医院黑龙江治癫痫正规医院是哪家黑龙江儿童癫痫病好治吗北京儿童癫痫治疗那个医院好2024-04-07
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苹果提子茶怎么做_水果_饮食
苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。 材料： 红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。 做法： 1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片; 2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;2024-04-07
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