膝关节炎的原因1：外伤

因为以往劳动或者是运动的原因，不可避免地会造成膝盖的损伤，有可能是大伤已经就医诊治，却没有恢复得当，也有可能是小伤，普通的肌肉劳损又没有得到重视，所以不经意间就留下了损伤，这种情况引起的膝关节炎患者是很多的。很多的运动员，基本上都有或轻或重的关节炎。

膝关节炎的原因2：劳损

如果长期进行重力劳动，就会造成膝关节的肌肉过度拉伤，从而导致损伤过度，也会引起膝关节炎。这种情况多发生在工人、农民等这些可能长期从事重度体力劳动而又不重视伤痛的人身上。

膝关节炎的原因3：肥胖

肥胖，也就是体重过重的人，相对于正常体重的人而言，日常的行走、运动都会对关节造成的磨损程度加大，就好比原本膝盖是要10年才会受伤，但是肥胖的人只要5年就会让膝盖受伤，也就会导致伤害加重。

膝关节炎的原因4：遗传

虽然并未有证据证明，风湿或是关节炎跟遗传因素一定有关，但是家族发病的例子也不在少数，所以不能排除是上一代遗传给下一代的。