静脉补钾的注意事项有哪些?
2021-08-16
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炎炎夏日来啦,由于气温较为热,人感受很多的排出去一些汗液,这个时候身体的钾元素会伴随着汗水排出去,那样的话身体需要适当的补充钾元素,补钾能够根据注射钾元素,还可以根据平时吃的东西来补钾,针对静脉补钾而言需要有一些问题要留意,静脉补钾的常见问题有什么?接下去我们看来一下吧。
一.静脉补钾的常见问题
(1)排尿:排尿要在30Ml/h以上。
(2)浓度值:氯化钾浓度值一般不超过0.3%,即10%的葡萄糖溶液1000Ml添加氯化钾不可以超出30Ml,浓度值过高对静脉刺激性大,造成疼痛。浓度值过高还能抑制心脏,造成心脏骤停,需注意肯定严禁立即静脉推注。
(3)速率:不能过快,成年人静脉滴进不超过60滴/分。
(4)总产量:每日补钾要精确测算,对一般忌食患者无别的附加损害时医
学教育信息网收集整理,10%氯化钾30Ml为宜。比较严重缺钾者,不适合超出6~8g/d.
以上四项在其中排尿是最重要的。
二.哪些食物补钾
青菜含钾赛香蕉苹果
意味着食材:西兰花、芥蓝菜、荠荠菜、芥蓝。
偏淡黄色、橘色的蔬菜水果中的钾成分很高,香蕉苹果、橘子、芒果、黄甜椒等,全是补钾高手。
除此之外,许多新鲜水果的钾成分能够和香蕉苹果匹敌,如西兰花、芥蓝菜、荠荠菜、芥蓝、油菜子、紫背天葵等。每日摄取一斤的新鮮青菜,就可以考虑钾需要量的一半。
并且,这种墨绿色蔬菜水果中还含有胡罗卜素、维生素b2、维他命C及各种植物有机化学物,营养成分也较高。
若根据绿叶蔬菜来补钾得话,也特别注意均衡在其中的维他命,因此 ,還是以拌凉菜、急火快炒主导,如炒空心菜、白灼芥蓝全是家常小炒,制做时少盐低油、超低温烹炒。
在挑选蔬菜水果的情况下除开留意高钾,还特别注意低纳。茭白、荠荠菜、油菜子等钾成分相对性较高,且钠成分较低,“钾钠比”较高,是我们补充钾的好挑选。
菌类藻类免不了
意味着食材:平菇、海菜、白木耳、海带丝。
在平常饮食搭配中,低纳饮食搭配是第一位,次之便是要好好地补充钾。食品在生产过程中会降低很多食材的钾成分,另外加上很多的钠,减少钾、钠占比。
因而,日常饮食中要以纯天然食物主导。除开新鮮的蔬菜水果和新鲜水果是钾的不错来源于,平菇、海菜、海带丝等也带有较多的钾。
菌类等食用菌营养膳食丰富多彩,钾成分较高,例如每100克干香菇中钾的成分为464mg。而白木耳、黑木耳等真菌类食材不仅带有协助机体增强免疫力、防衰老的真菌多糖,钾成分也十分高,是干香菇的3~4倍。
钾元素不容易受烹饪方法影响,因此 菌菇类熬汤、烧菜,木耳凉拌等都能够补钾,对人体大有利。
三.常见问题
特别注意,海菜、海带丝等海藻类中尽管钾成分丰富多彩,但其钠的成分也较高,尤其是海菜,烹饪时要留意少加盐。
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