很多人 的脸部都是有斑，斑的存有不但毁坏了面部的艺术美，并且使大家有一种不自信的心理状态。如今很多美容店都宣传策划有去斑的好方法，但事实上花了大把的钱，没什么进展。并且我们发觉，一些斑会由于吃一些食材而加剧，一些斑会由于背太阳晒而加剧，那这是为什么呢？怎样才能去斑呢？

晒斑是由于日晒过多，皮肤最底层中麦拉宁黑色素大幅度提升，在皮肤表面积少成多产生的。晒斑一般是面状（或小块）的棕褐色斑印。医药学上也称日晒斑为日光性皮炎或是阳光红斑。

年轻的时候日晒一般不容易造成比较严重的晒斑，由于年青皮肤的新陈代谢速率较快，晒斑会伴随着時间的变化自主消退。可是三十岁之后，皮肤的新陈代谢速率减少，再经常的让皮肤曝露在阳光下，黑色素便会渐渐地的堆积，从而产生晒斑。

去晒斑的方式

去晒斑的重要便是协助肝脏排毒，以清除皮肤黑色素的堆积，因此 在去斑的情况下要遵照这一标准，从调养身子刚开始从里到外的彻底解决晒斑。

食疗祛斑

1、蛋醋祛班，用白米醋侵泡生鸡蛋，待鸡蛋壳变软后，将生鸡蛋和白米醋搅拌，每天取10克，加温开水服食。也可敷面用，美白祛斑实际效果极好。

2、每日服食一片维他命C和维他命D，能够 推动肝脏排毒，协助排出来皮肤表面的色素。

3、每日喝一杯红萝卜汁，红萝卜汁含有维生素D和胡罗卜素，有强壮皮肤协助修补晒后损伤的皮肤细胞。

5、早中晚一杯柠檬蜂蜜水，能够 协助消除肠油，合理地处理便秘问题。大便圆满了，身体的内毒素当然就少了，斑印也会逐渐的淡下来。

中医祛斑

1、珍珠末3克，白芍3克，细辛3克，红萝卜1根，婴儿奶粉、纯蜂蜜适当。将中药材碾成粉，混均。红萝卜清洗，切片，用搅拌器粉碎。将各种各样调料搅拌，拌成粘稠，敷于脸部。15～20分钟后洗掉。

2、羚羊角60克，升麻，羌活，防风各30克，白附子，白芍各15克，生地黄30克，羌活，紅花，柴胡各15克，生甘草6克，将各药研成细末，煮熟，做成小丸，每天晚上用10克，温水送用。

3、川七1钱、高丽参2钱、珍珠末3克、白茯苓3钱、玫瑰5朵、大枣(削皮)3钱，开水中煮20分钟后作奶茶，能够 美白祛斑美肤。

激光去斑

激光去斑主要是运用光子能量另黑色素颗粒物溶散气化，再由身体血循环将其排出来身体。因为特殊的光波长总是被特殊的黑色素消化吸收，因此 能够 精确的对于变病的体细胞开展解决，不容易损害一切正常的皮肤，黑色素消散后也不会留疤痕。

激光去斑不适合群体

1、高血压、糖尿病人不适合

2、长期服用精神病药、抗病毒的药的群体不适合

3、怀孕期女性、生理期女性或是未满十八岁的未满十八岁不适合

4、感光者或对维甲酸类、四环素类药物过敏者不适合

5、脸部有黄褐斑者不建议做

6、脸部有炎症或是十几天内刚经历了阳光曝晒的人不适合