黄芪粉在生活起居之中，健康保健作用一直是认可的，很多人会将其与各种各样中草药材配搭在一起，制做成一些健康保健养生药膳，实际上它的吃法也比较多，能够立即泡茶服用，或是与枸杞子等服用，针对气血虚弱，等而言有非常好的滋补养生实际效果，还能够益气固表，利湿消肿。

一、黄芩介绍

黄芩是老百姓常常服用的天然品，民俗广为流传着“常饮黄芪汤，预防疾病保身心健康”的顺囗溜，意思是说常常用黄芩同琼珍灵芝煎汤或泡茶代茶饮，具备优良的预防疾病养生保健的功效。黄芩和山参均属补气血灵丹妙药，山参侧重于大补气补血，回阳救逆，常见于体力透支、休克等危症，实际效果不错。而黄芩则以滋阴养血主导，常见于体衰时间一长、语言低弱、脉细乏力者。有的人一遇天气变化就容易感冒，中医学称之为“表不固”，能用黄芩来固表，冬常服黄芩能够防止习惯性的发烧感冒。

二、黄芪粉的吃法

1、每日用黄芪粉5克上下，开小水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲调。

2、每日用黄芪粉10克，枸杞5克，水冲服食，对气血虚弱的人实际效果更优。

3、取黄芪粉50克上下煎汤，用煎过的汤液煮饭或烧粥，就变为黄芩饭、黄芪粥，也很有利。

4、还有的人喜爱在烧肉、烤鸭、烧鹅时，放一些黄芪粉，提升滋补养生功效，实际效果也非常好。

三、黄芪粉的作用与功效

1、益气固表

生用黄芪粉，有益气固表、利湿消肿、脱毒、拨毒的作用，适用盗汗、盗汗、血痹、水肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

2.补血补气

黄芪粉有补气血、益气养血、益中作用，适用影响劳倦、脾虚泄泻、气虚、气血两虚、气衰等症。

3.降血压

现代科学证实，黄芪粉具备减少血液粘稠度、降低血栓形成、减少血压、维护心脏、双重调整血糖值、抗氧自由基损害、延缓衰老、抗氧气不足、抗肿瘤、提高机体免疫能力功效，能用来医治心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芩还能软化血管，改善肤质血液循环系统和健康状况，故对漫性溃疡久不痊愈者合理。其还能清除肾炎病人的蛋白尿，保护肝脏，避免肝糖原降低。