吃秋葵会上火吗 秋葵可是降火的蔬菜
2021-09-20
来源:
人气:15 次
吃秋葵会上火吗
不会。秋葵可是著名的寒性蔬菜,相反夏天适当吃秋葵还能降火呢。
秋葵降火怎么吃
1、直接生吃
秋葵生吃寒性最重,因此降火的功效也会更加好。所以,火气比较重可以采取这种方式。但一般火气的人不宜这么多,以免加剧寒气,损伤脾胃,可能会拉肚子的。
做法:将刚买回家的新鲜秋葵用盐水浸泡后去除绒毛,然后直接食用,就像吃零食一样,新鲜秋葵口感微甜,十分的好吃,秋葵籽还有弹性,会增强食用趣味感。
2、凉拌秋葵
凉拌秋葵寒性被充分保留,降火的功效仅低于直接生吃的秋葵。这个适合一般火气的人,既能降火又不至于伤了脾胃。
做法:先将秋葵放在开水中焯一下,然后放入调配好的自制酱汁中,等到酱汁充分渗透到秋葵中就可以食用了。冰镇后口感会更加脆爽,食用前可以放在冰箱冷藏下。
体寒上火者不能生吃秋葵降火
秋葵的寒性较重,体寒上火的人不建议生吃秋葵,就算是吃秋葵降火,也要将秋葵烹饪后食用,减缓寒性,而且这样处理过的秋葵口感会比较鲜香,适合大部分的口味。
什么是体寒上火
中医将"火"分为实火和虚火,但现在单纯有实火的人越来越少了,大部分都是虚火。而虚火实际上就是由寒引起的。
实火和虚火共同点:症状都是发热、起痘、口燥咽干等。
实火和虚火不同点:实火症状是急躁易怒、眼睛红肿、便秘、口臭。虚火症状是手足心热、潮热盗汗、眼睛干涩。
癫痫的症状表现有什么呢儿童癫痫应该怎么进行治疗呢武汉的癫痫医院有哪几家
TAG:
相关内容
-
-
-
- 护发精油的正确用法 护发精油使用方法
- 猪鬃毛滚梳怎么清洗 滚梳怎样挑选
- 泡沫染发剂危害 使用发胶要注意什么
- 头发毛躁干枯用什么好 发胶和定型喷雾哪个好
- 蜗牛卷发器怎么用 蜗牛卷发器卷内扣的方法
- 女孩子头发黄缺什么 头发枯黄的分类及治疗
- 自来卷可以烫卷发吗 自来卷烫发需要注意的问题
- 头发被卷发梳缠住了怎么办 怎么清理卷发梳上面的头发
- 怎么用夹板拉直头发 弹力素适合卷发使用吗
- 按摩头皮可以生发吗 滚梳直纹和斜纹的区别
- 前面头发稀少怎么办 大板梳的作用
- 直发电夹板夹卷发 直发电夹板夹如何选购
- 牙剪和平剪怎么用 牙剪有什么作用
- 掉头发可以染发吗 脱发怎么办
- 用夹板怎么弄卷发刘海 如何选购电夹板