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巧吃黑豆能缓解眼部疲劳
我们生活中总是会吃到豆类，很多的豆类都是有很多营养价值的，我们就会发现豆类的颜色是比较多的，近几年是比较流行吃黑豆的，因为黑豆的营养价值是比较高的，有很好的明目的效果的。黑豆枸杞粥【原料】黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒2021-09-21
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【桔皮枕头的功效】_橘皮_作用
现如今大家失眠的状况是越来越愈来愈堵的，并且压根就没有办法非常好的入眠，那样肯定是会影响到大家的精神情况，所以说就可以选用不一样的枕芯，来做到助眠的实际效果，如今有一种橘皮枕芯的，能够具有非常好的入眠实际效果，最重要的便是橘皮自2021-09-21
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泡脚的时间过长对身体有危害
用热水泡脚，对身体很有好处。中医有一个说法，叫作“风寒从脚下生”，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。可以在2021-09-21
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低血压老年人多吃什么 老人低血压的食疗原则
低血压老年人多补充食盐对于血压低的老年人来说，需要增加食盐的摄入量。因为食盐中含有钠，这种物质可以升血压，从而改善四肢乏力、易疲劳等低血压症状。所以，建议老年朋友在做菜的时候可以适当的增加一些食盐或者吃一些比较咸的食物，可以帮助2021-09-21
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【心脏半膜关闭不全什么症状】_表现_体征
心脏健壮才可以令人的全部情况都很好，而心脏出現了一切一个问题全是情况严重的，应马上就诊医治，乃至应开展手术医治来让心脏的每个作用一切正常运作。在心脏出現的问题中，半膜关闭不全是一种较为常见的疾病，可是心脏半膜关闭不全什么症状呢？2021-09-20
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无花果酒的功效与作用
无花果是一种营养成分较为高的干果，无花果能够制成水果酒，也是有非常好调理人体的功效，海棠酒的功效是非常好的，里边带有许多糖份，也有许多酸碱性的成份，此外也有高品质的蛋白质，具备消炎利种，健脾开胃助消化的功效，做无花果酒的方式 也2021-09-20
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服枇杷膏半小时后再喝水
众所周知，药物服用后适当多喝水，可以帮助代谢废物的排泄；但有些药物由于其特殊的起效方式，服用时不宜多喝水（或暂时不能喝水），否则会降低药效，失去应有治疗效果。如以下几种：胃粘膜保护剂 如氢氧化铝凝胶、硫糖铝等，其进入体内后，可迅2021-09-20
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【口里唾液液多是怎么了】_原因_起因
唾沫尽管是人口腔中较为关键的一种液體，可是假如唾沫过多得话，也间接性表明了身体健康存有着一定的问题。而出現唾液多的状况，一般都是由于口腔状况欠佳、门牙畸型或是是神经调节阻碍等问题所造成 的，这种问题全是需要根据一定的方式 开展医治2021-09-20
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四式泳姿可燃脂
，游泳是夏季最减肥的一项运动，同时也有消暑的作用，不过游泳也是有讲究，姿势正确才能够燃脂更快，今天就推荐四种游泳姿势帮助减肥。游泳时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比游泳是夏季最减肥的一项运动，同时也有消暑的作用，2021-09-20
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6个夏季保健误区，请勿踏入！
6个夏季保健误区，请勿踏入！夏季因为天热，许多人都认为晨炼越早越好。其实在天充之前或天朦朦亮的时候，气温确实较低，但空气却未必清新。其实，据专家研究，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时常是污染的高峰期。.hzh {display: none; } 12021-09-20
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