伴随着生活的节奏的加速，大家的人体愈来愈承受不住，很多人感觉自身没有什么，可是你的机体內部已经损坏!接下去，就要中医学对你说这些人体小问题所意味着的病症预兆吧。

1、有没有身心健康的秀发和手指甲

皮肤系统(包含秀发和手指甲)经常能最开始提醒你是不是缺维生素，缺维生素一般主要表现为手指甲敏感、易形变，秀发很多掉下来等。身心健康个人的手指甲一般呈粉红色、并且硬实圆滑。而皮肤要有延展性，用力按一下，能迅速恢复过来。