当前位置：首页 >> 日常养生

为什么要给宝宝添加辅食？嘉宝米粉怎么冲调？

2024-07-08

来源：

人气：4 次

嘉宝米粉是很多宝妈首选的米粉之一，嘉宝米粉是来自美国的婴儿辅食，嘉宝米粉在国内也非常受欢迎的。进口的嘉宝米粉是没有中文说明书的，所以很多家长不知道嘉宝米粉应该怎么冲调，那么为什么要给宝宝添加辅食？嘉宝米粉怎么冲调？ 1、关于添加辅食的原因 1、辅食可以补充母乳的营养不足：尽管母乳是婴儿的最佳食物，但对4～6个月以后的婴儿来说，母乳中有一些婴儿所需要的营养素的量不足，比如维生素B1、维生素C、维生素D、铁等，这些营养素的相对缺少，就得通过吃辅食来弥补。 2、增加营养以满足迅速的生长发育：辅食添加是婴儿饮食的重要过渡，随着小儿逐渐长大，其所需的营养素量也必须按其生长发育的速度有所增加。新生儿出生后，只能吃液体食物、母乳、配方乳，3～4个月后这些液体食物已不能使婴儿满足。故国际上大多主张4个月后除继续喂母乳外，必须添加辅食，特别是在母乳分泌量较少的母亲的婴儿，否则小儿易出现营养素摄入不足的现象。 3、辅食的添加为断奶做好准备：辅助食品是食物的性质由流质到半流质到固体食物的过渡形式，是婴儿成长过程中不可缺少的一步。可以逐步锻炼婴儿的咀嚼能力，帮助孩子健康成长。 2、嘉宝米粉怎么冲调每顿30g米粉+150ml奶，每天1-2顿(注：以上供参考，不同月龄和食量的宝宝可依据"由稀到稠，由少到多"的原则，适当调整，也可用水或果汁冲调) 首先，在干净的碗中倒入30g米粉; 再加入150ml奶; 均匀搅拌，呈半流质糊状即可直接食用; 如需加热，可用微波炉中火档(50%功率)，加热15-30秒，然后再搅拌，使温度均匀。在给宝宝食用前请务必测试温度; 冲调好的米粉，如未食用完请丢弃; 开盒或未开盒的包装请置于阴凉干燥处存储。 3、嘉宝米粉食用建议嘉宝建议每天一餐至两餐迷糊，一周岁以上的宝宝可以用鲜奶调配。15克（约3汤匙）米粉加入碗内，加入60毫升奶或者热水或婴儿果汁拌匀即可。 4、婴儿米粉的营养价值锻炼咀嚼婴幼儿6～8个月后是锻炼咀嚼能力的关键期，需要摄入颗粒逐渐大、硬度稍增加的食物（比如营养米粉等食物），并通过咀嚼使唾液分泌显著增加，淀粉酶活性得以激活，这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。增加营养宝宝吃米粉是添加辅食的一种，能增加宝宝所需营养。婴儿米粉的主要成分就是大米。大米中的蛋白质，含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%，远远高于其它谷物，且极易被人体消化吸收。补充能量小宝宝吃米粉，不仅适合宝稚弱的肠消化，而且可以填饱小肚子，消除饥饿，补充能量，另外米粉也适合宝宝对成年人饮食习惯的认知，为断奶作准备。需要提醒的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

TAG: