当前位置: 首页 >> 人群养生 炎炎夏日宜多喝三豆汤_夏季保健_保健 2024-04-10 来源: 人气:4 次 “三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为,它们既是食品,又是食疗中药,下面就将“三豆”的作用一一向您介绍。 赤豆性味甘酸,功效为清热利水、散血消肿,可辅治腹部胀满,脚气浮肿,小便不利等,对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。 绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效。 黑大豆性味甘寒、微苦,有解毒、散热、除烦的作用,也是夏令消暑清热的佳品。黑大豆可治伤风感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。 如果黑大豆在市场上买不到,可用薏苡仁代替。薏苡仁性味甘谈、微寒,可利水渗湿,健脾止泻,消炎排毒。它性微寒而不伤胃,益脾不腻人,药性缓和,是一种清补利湿的夏令良药。 三豆汤的制作方法并不复杂:将以上各味(每味10克为宜)置于锅中,加入清水600毫升左右,用文火熬成200毫升左右,冷却后,即可连豆带汤一起服用。宁夏癫痫病医院有哪些哪家医院治疗癫痫病最好北京治疗癫痫病癫痫病医院排名 TAG: 相关内容 食欲不振的原因 为什么食欲不振 中暑怎么治疗 夏季中暑的应急措施 造成肝郁气滞的原因 肝郁气滞怎么回事 女性月经期能喝中药吗 经期喝中药会有影响吗 老人怎么防中暑 夏天防中暑小妙招 月经期可以洗头吗 月经期洗头的注意事项有哪些 怎么治疗中暑 治疗中暑的6个小偏方 经期喝咖啡的禁忌 肝火旺的原因 肝火旺怎么回事 胃胀气怎么办 治疗胃胀气的方法 经期可以运动吗 经期运动的注意事项有哪些 膝盖痛怎么办 膝盖痛的治疗方法 汗蒸的禁忌 肝郁气滞的症状 肝郁气滞有哪些表现 膝盖痛怎么回事 膝盖痛的原因 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 有车族颈椎病比例高 九个信号提醒该排毒 什么部位易衰老肠胃易便秘 科学预防H7N9 板蓝根不能盲目服用 如何正确使用感冒药 考生应保持良好心态 美瞳可致角膜炎等病 精神压力大应怎么办 女性健身需要注意什么 女性健身应注意什么 苦丁蜂蜜可缓解咽炎 如何预防禽流感 可服板蓝根冲剂 导致劳累的元凶 劳累由哪些原因导致 杯子与健康息息相关 患有肠胃炎应怎么办 心脑血管饮食应节制 女人冬季养生3个小常识 失眠的食疗有哪些 脚臭要怎么样根治好 高龄产妇注意事项有哪些 得了乙肝小三阳会浑身乏力 办公室坐久了头晕恶心咋办 巧选3种保暖工具不伤身 宝宝补钙最好的食物揭秘 哪些人需要补充蛋白质粉 脊髓半切综合征的症状 2岁的宝宝吃什么好 适合备孕女性的运动 鸡蛋清敷脸的作用有哪些 小儿支气管肺炎的中医疗法 婴儿发生腹泻时的生活护理 孕晚期的B超数据怎么看 什么方法可以消灭病毒疣 减肥有益处的食物有哪些 孩子患鼻炎怎么办 中医治疗湿疹的10个偏方 夏天如何预防蚊子叮咬 肥厚性咽炎的并发症 春季幼儿卫生如何保健 儿童牙痛要及时治疗 吃虾皮补钙要注意什么 新生儿呕吐的病因 人参的六种吃法 乙肝的早期信号 引起宝宝偏食的原因 有效的瘦脸方法大全
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