当前位置: 首页 >> 人群养生 炎炎夏日小心“冷”出病_夏季保健_保健 2024-04-10 来源: 人气:5 次 别让冷饮伤了孩子肠胃 夏日炎炎,一口气灌下一瓶冰冻饮料,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。但是很多儿童因贪吃冷饮造成腹泻、腹痛、消化不良等。 广东省妇幼保健院儿科主任杨涛介绍,广州夏季气温高,胃肠道血流较少,所以特别敏感,如突然吃进大量冷饮,会引起胃肠道收缩,发生腹痛。冰镇食品的冷刺激还可能导致消化系统的功能失调,出现食欲不振、恶心、胃疼、腹泻等症状。尤其是婴幼儿的消化功能尚不完全,过量冷饮易发生肠套叠,这种疾病最多见于两岁以内的婴幼儿。 因此,家长应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。另外,幼儿吃冰棒和雪糕时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。有关专家建议,饮料从冰箱取出后,最好放置一会儿后再饮用。 小心空调吹出关节病 夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,尤其不少女性都穿短裙、吊带裙、露背装。但一回到办公室,冷气空调开得足,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚麻木等都是常见的反应。 除了空调,长期吹电扇也会让膝关节疼痛。李小姐习惯就在脚旁边放一台电扇,时间久了,就觉得双腿有发麻和酸软的感觉,这是因为局部受凉血液流通不畅所致。 另外,空调会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。所以,要尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃。如果感觉气温过低,还可加披肩或者穿上丝袜。 夏日贪凉引发面瘫 近年来夏季面瘫患者越来越多,主要原因就是由于贪凉。盛夏闷热,大量的汗液被排出体外,全身的汗毛孔处于开放状态,受到冷刺激后容易造成面部周围血管痉挛出现神经血循环障碍,导致面瘫。年轻人一般比较怕热,为了图凉快往往不注意方式,长时间开空调,温度设定过低,或者短时间内出入温度差异大的环境,另外,运动后大汗淋漓,对着空调、电扇直接吹风都可能造成急性面瘫。 神经科专家强调,面瘫如果治疗不及时,2~3个月还没有治好,就可能出现表情功能丧失等后遗症。预防面瘫要从小处做起,盛夏要避免因为贪凉直接对着空调、电扇吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器;如果面部出现麻木等不适,或者有高血压、高血脂者,出现一过性手脚麻木症状,应该及早就医。治癫痫病最佳医院郑州看癫痫的医院郑州军海医院治癫痫好吗黑龙江哪里癫痫病医院好 TAG: 相关内容 老人春节应该怎么吃? 遵守5大饮食原则 避孕药会导致不孕吗 女性冬天怕冷怎么吃更好 女性流产后吃什么好 女人美容养生的食物 美容养颜吃什么比较好 来月经有血块是怎么回事 最快最安全的丰胸方法有哪些 产后阴道大怎么办 春节宝宝如何吃 宝宝饮食安全注意事项 孕妇可以用吹风机吗 女性内裤隐藏的12个惊人秘密 爱喝酒的女性朋友喝什么“酒”养生 孩子饮食习惯要做到“七要“”七不要” 如何培养1-3岁宝宝的饮食习惯 女人阴道隐藏的秘密 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 最适合孕妇吃的6种水果 孕妇吃什么水果好 乳腺增生怎么治最好 乳腺增生如何能治好 红糖水什么时候喝最好 安抚奶嘴的利弊 安抚奶嘴的好处与坏处 安抚奶嘴的利弊 宝宝奶嘴要注意哪些事项 一周怀孕最快的信号 这5个信号让你早知道 外阴长了个大痘像粉刺怎么办 经期痛经喝什么好 适合经期痛经吃的东西 女人怀孕的14个信号 4条以上说明你“中奖”了 子宫肌瘤不能吃什么 睡前喝葡萄酒的好处 睡前喝葡萄酒的功效 宫颈癌的六个信号 如何预防宫颈癌 什么食物防辐射 哪些食物有防辐射的功效 排卵期在什么时候 排卵期怎么算 如何防电脑辐射 防电脑辐射的方法有哪些 女人冬季养生3个小常识 失眠的食疗有哪些 脚臭要怎么样根治好 高龄产妇注意事项有哪些 得了乙肝小三阳会浑身乏力 办公室坐久了头晕恶心咋办 巧选3种保暖工具不伤身 宝宝补钙最好的食物揭秘 哪些人需要补充蛋白质粉 脊髓半切综合征的症状 2岁的宝宝吃什么好 适合备孕女性的运动 鸡蛋清敷脸的作用有哪些 小儿支气管肺炎的中医疗法 婴儿发生腹泻时的生活护理 孕晚期的B超数据怎么看 什么方法可以消灭病毒疣 减肥有益处的食物有哪些 孩子患鼻炎怎么办 中医治疗湿疹的10个偏方 夏天如何预防蚊子叮咬 肥厚性咽炎的并发症 春季幼儿卫生如何保健 儿童牙痛要及时治疗 吃虾皮补钙要注意什么 新生儿呕吐的病因 人参的六种吃法 乙肝的早期信号 引起宝宝偏食的原因 有效的瘦脸方法大全
别让冷饮伤了孩子肠胃 夏日炎炎,一口气灌下一瓶冰冻饮料,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。但是很多儿童因贪吃冷饮造成腹泻、腹痛、消化不良等。 广东省妇幼保健院儿科主任杨涛介绍,广州夏季气温高,胃肠道血流较少,所以特别敏感,如突然吃进大量冷饮,会引起胃肠道收缩,发生腹痛。冰镇食品的冷刺激还可能导致消化系统的功能失调,出现食欲不振、恶心、胃疼、腹泻等症状。尤其是婴幼儿的消化功能尚不完全,过量冷饮易发生肠套叠,这种疾病最多见于两岁以内的婴幼儿。 因此,家长应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。另外,幼儿吃冰棒和雪糕时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。有关专家建议,饮料从冰箱取出后,最好放置一会儿后再饮用。 小心空调吹出关节病 夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,尤其不少女性都穿短裙、吊带裙、露背装。但一回到办公室,冷气空调开得足,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚麻木等都是常见的反应。 除了空调,长期吹电扇也会让膝关节疼痛。李小姐习惯就在脚旁边放一台电扇,时间久了,就觉得双腿有发麻和酸软的感觉,这是因为局部受凉血液流通不畅所致。 另外,空调会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌。所以,要尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃。如果感觉气温过低,还可加披肩或者穿上丝袜。 夏日贪凉引发面瘫 近年来夏季面瘫患者越来越多,主要原因就是由于贪凉。盛夏闷热,大量的汗液被排出体外,全身的汗毛孔处于开放状态,受到冷刺激后容易造成面部周围血管痉挛出现神经血循环障碍,导致面瘫。年轻人一般比较怕热,为了图凉快往往不注意方式,长时间开空调,温度设定过低,或者短时间内出入温度差异大的环境,另外,运动后大汗淋漓,对着空调、电扇直接吹风都可能造成急性面瘫。 神经科专家强调,面瘫如果治疗不及时,2~3个月还没有治好,就可能出现表情功能丧失等后遗症。预防面瘫要从小处做起,盛夏要避免因为贪凉直接对着空调、电扇吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器;如果面部出现麻木等不适,或者有高血压、高血脂者,出现一过性手脚麻木症状,应该及早就医。治癫痫病最佳医院郑州看癫痫的医院郑州军海医院治癫痫好吗黑龙江哪里癫痫病医院好