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春天适合喝的茶有哪些

2024-07-30

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时尚养生网导读：茶是中国人传统的一种饮品，我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱，血液里也同样满布着对茶的青睐，天气有四季的变换，喝茶同样也有季节的变化。那么，春天适合喝的茶有哪些？下面就来了解一下吧。春天适合喝的茶有哪些 1、菊花茶菊花味甘苦性微寒，具有疏散防热，平抑肝阳，清热解毒，清肝明目的功效。菊花中富有菊花油、菊花甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素等微量元素，可抗病原体，增强机体抵抗力。而其中的类黄酮对自由基有很强的清楚作用，在抗氧化、抗衰老上有很强功效。菊花瓣中富含17种氨基酸及锌、酮、硒等元素是蔬菜无法比拟的。 2、茉莉花茶茉莉花茶具有清肝明目，理气安神，益脾健胃，祛痰治痢，清热解毒。生津止渴，通便利水，降血压，强心，抗衰老的功效。同时茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服或外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。它还含有香气化合物质二十多种，还含有茉莉花素等成分，用其漱口，可以去油腻，又能坚固牙齿，防止口臭。经常失眠，便秘，感冒发烧和胃溃疡患者及孕妇人群不宜饮用。 3、决明子茶决明子茶含有大黄素、葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子茶可用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症，有利于缓解目赤肿痛、羞明多泪等症。决明子茶所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压的功效，并有一定抗菌、消炎作用。 4、蒲公英茶蒲公英茶具有清热解毒，利咽消肿，通淋散结的功效。对于上火引起的上呼吸道感染，如咽喉肿痛，口舌生疮，眼干，眼涩有一定的缓解作用。常喝蒲公英茶还能增强人体的免疫力，调节内分泌功能。蒲公英茶具有清肝明目的作用，可以修复受损的肝功能；还可以用于缓解胆囊炎、胃炎、肝炎、支气管炎等疾病引起的不适症状。但不可以大量饮用，否则会引起腹泻、恶心、呕吐。

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