当前位置: 首页 >> 人群养生 嗓子发炎怎么办 治疗嗓子发炎的方法 2024-08-29 来源: 人气:2 次 由于平时对嗓子的保护不到位,或者经常吃辛辣刺激的食物,导致嗓子发炎,嗓子发炎如果得不到及时的治疗,可能会导致慢性咽喉炎的发生,今天我们就一起来了解一下,在日常生活中,出现嗓子发炎的情况,我们该怎么办?治疗嗓子发炎的方法有哪些? 1.温盐水漱口 当有嗓子发炎的情况的发生的时候,大家可以使用温盐水的方法的,这样是可以起到一定的缓解作用的。 2. 月季玫瑰茶 在生活中,当有遇到嗓子发炎或者是不舒服的时候,是可以用茶水来进行缓解的。比如月季、玫瑰等有凉血的作用,也可以滋阴养血。 3.吮吸蒜瓣 专家表示,大蒜中含有的的蒜素物质,有助于杀灭细菌。建议大家将蒜瓣切开后直接吮吸,这样做有助于缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,也可以立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟效果好。 4.甘草水漱口 中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史,用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子痛。《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示:患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。 5.补锌 专家表示,锌离子是抗菌剂,有助于抗击炎症。芬兰研究也发现,锌含片有助于缩短感冒病程。选择含维生素C的锌含片,还有助于提高免疫系统抗病能力。 6.多喝水 嗓子发炎要多喝水,保持嗓子湿润,如果在喝水的时候加进一些对嗓子好的药材,能够起到更好的作品,比如罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花。 7.嗓子发炎可用热熏气疗法 如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感,热熏气疗法可有效解决,将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。 8.饮食清淡 嗓子发炎后,火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃,也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外,百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物,可以选择这些食物来食用,多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。 嗓子发炎最好不好私自乱用药物,在平时一定要注意自己的饮食,饮食要以清淡为主,要尽量避免食用煎炸食物,平时要注意多吃一些蔬菜和水果,错吃一些酸性食物。这样对于缓解嗓子发炎是很有帮助的。 嗓子发炎要引起我们的注意,虽然看似是一个小问题,但是如果不及时治疗,发展成为慢性咽喉炎,就很难根治了。专业治疗癫痫病的医院治疗癫痫最新方法郑州军海医院治疗癫痫怎么样哪个医院看癫痫病好沈阳癫痫医院 TAG: 相关内容 老人春节应该怎么吃? 遵守5大饮食原则 避孕药会导致不孕吗 女性冬天怕冷怎么吃更好 女性流产后吃什么好 女人美容养生的食物 美容养颜吃什么比较好 来月经有血块是怎么回事 最快最安全的丰胸方法有哪些 产后阴道大怎么办 春节宝宝如何吃 宝宝饮食安全注意事项 孕妇可以用吹风机吗 女性内裤隐藏的12个惊人秘密 爱喝酒的女性朋友喝什么“酒”养生 孩子饮食习惯要做到“七要“”七不要” 如何培养1-3岁宝宝的饮食习惯 女人阴道隐藏的秘密 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 最适合孕妇吃的6种水果 孕妇吃什么水果好 乳腺增生怎么治最好 乳腺增生如何能治好 红糖水什么时候喝最好 安抚奶嘴的利弊 安抚奶嘴的好处与坏处 安抚奶嘴的利弊 宝宝奶嘴要注意哪些事项 一周怀孕最快的信号 这5个信号让你早知道 外阴长了个大痘像粉刺怎么办 经期痛经喝什么好 适合经期痛经吃的东西 女人怀孕的14个信号 4条以上说明你“中奖”了 子宫肌瘤不能吃什么 睡前喝葡萄酒的好处 睡前喝葡萄酒的功效 宫颈癌的六个信号 如何预防宫颈癌 什么食物防辐射 哪些食物有防辐射的功效 排卵期在什么时候 排卵期怎么算 如何防电脑辐射 防电脑辐射的方法有哪些 女人冬季养生3个小常识 失眠的食疗有哪些 脚臭要怎么样根治好 高龄产妇注意事项有哪些 得了乙肝小三阳会浑身乏力 办公室坐久了头晕恶心咋办 巧选3种保暖工具不伤身 宝宝补钙最好的食物揭秘 哪些人需要补充蛋白质粉 脊髓半切综合征的症状 2岁的宝宝吃什么好 适合备孕女性的运动 鸡蛋清敷脸的作用有哪些 小儿支气管肺炎的中医疗法 婴儿发生腹泻时的生活护理 孕晚期的B超数据怎么看 什么方法可以消灭病毒疣 减肥有益处的食物有哪些 孩子患鼻炎怎么办 中医治疗湿疹的10个偏方 夏天如何预防蚊子叮咬 肥厚性咽炎的并发症 春季幼儿卫生如何保健 儿童牙痛要及时治疗 吃虾皮补钙要注意什么 新生儿呕吐的病因 人参的六种吃法 乙肝的早期信号 引起宝宝偏食的原因 有效的瘦脸方法大全
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