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补肾又美味的美食 照着食谱抓紧学学吧!

2022-01-06

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补肾又美味的美食 照着食谱抓紧学学吧!

  鲜虾500g,板栗200g,洋葱/2个,蒜薹200g,姜块,盐茶匙,蚝油汤匙,鸡精/2茶匙,豆豉酱50g

  .将鲜虫草花用盐水泡十分钟。锅中做清水,将虫草花下入焯烫几分钟,捞出挤掉水份。

  猪腰子200g,香葱00g,油,盐,姜,小红椒,生抽,老抽,味精,水淀粉

  3.取一小碗,放入两匙凉水,放入一匙生抽、少量老抽,适量的盐、味精、淀粉搅匀备用。

  5.炒锅倒油烧热,下姜丝小红椒炒出香味。放入腰花翻炒翻炒,放入香葱翻炒翻炒。

  牡蛎250g,木耳80g,银耳70g,香油,盐,葱,姜3片,胡椒粉,料酒,醋,香菜,鸡汤

  4.锅内加鸡汤和适量的水烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱段、姜片、煮5分钟,煮好后,把葱段和姜片用筷子捡出来,下入焯好的牡蛎

  羊肉750g,红枣0个,老抽2勺,白砂糖,盐,姜3片,料酒2勺,八角2个,肉桂个

  清明节又叫踏青节,在仲夏与暮春之交,也就是冬至后的第104天。中华民族传 ...[详情]


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