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有氧运动最常见的误区
2022-04-27
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经前期紧张症的原因
2022-03-13
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胡萝卜和什么搭配最有营养
民谚有言，“冬吃胡萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明胡萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，胡萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。胡萝卜梨可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消2022-03-12
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铁皮枫斗真假鉴别方法
正宗铁皮石斛是多多年生草草本植物，茎丛生，圆柱型，高10-30厘米，粗3-8毫米。干后呈青灰色，叶纸质，长圆状披针形。叶梢下延时留一个环状间隙，形成“黑节”。略具有青草香气，嚼之味淡，初有粘滑感，久之则有浓厚粘滞感。选择石斛要查其颜色，观2022-03-12
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孕妇缓解失眠的5个方法
1、可以使用多个柔软枕头让自己躺在最安逸最舒服的姿势，有助入眠。2、睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡，但不要喝太多，以免因要频频上厕所而无法熟睡。3、不要太担心睡眠问题，否则会因为惊慌而更睡不着。不要太担心睡眠问题，否则会因为惊慌而更睡2022-02-11
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眼屎多吃什么食物
绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。红豆：是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿2022-02-11
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皮肤性过敏吃什么食物
1.蜂蜜 专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生2022-02-11
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薄荷叶食用禁忌及注意事项
薄荷叶食用禁忌：1、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。2、薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。3、阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷;表虚自汗者禁服薄荷。此外2022-02-10
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打胎最好是什么时候
2022-02-10
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止泻药的服用禁忌问题
止泻药抗生素忌同时服用止泻药物思密达对消化道内的细菌、病毒及其产生的毒素、气体具有极强的吸附作用，从而起到止泻作用，但同时它强大的吸附作用也会作用于同时服用的抗生素等药物，快速吸附氟哌酸的成分和培菲康中的活性益生菌并与之结合，使2022-02-10
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