当前位置： 首页 >> 日常养生 腰椎病如何食补比较好 2024-09-06 来源： 人气：1 次 腰椎病对于患者的生活影响很大，如果治疗不及时，我们会承受很大的痛苦，由于现如今随着社会的发展，治疗腰椎病已经不再是难题。有些患者为了少受病痛的折磨，往往会选择在积极配合医生治疗的同时，寻找各种饮食良方来辅助治疗腰椎病，下面我们一起看看腰椎病如何食补比较好呢？推荐以下食补方。 腰椎病如何食补比较好 1、芝麻粥 三十克的芝麻；一百克的大米。把芝麻用清水洗干净，稍微炒黄一点后研制成泥，之后与大米一起煮成粥。每天吃一剂，当早餐吃。 2、三七地黄瘦肉汤 十二克的三七，要打碎了；三十克的生地;四枚大枣、三百克的瘦猪肉。将这些食物与水一同用大火煮沸后，再用小火煮上一个小时，让肉煮烂了，在加入一点盐。每天吃一剂。 3、乌头粥 五克的川乌，研成细末;适量的蜂蜜；两片生姜；五十克的粳米。一同放入砂锅里，加入适量的水慢慢的熬成稠一点的粥。早晚各吃一次，一天一剂。 4、杜仲羊肾 杜仲50克，羊肾4个。羊肾去筋膜，切开洗净，将杜仲焙研细末，放羊肾内，外用荷叶包住，再包2～3层湿纸，慢火煨熟。用少许白酒佐食。此方补肾阳，疏通经络。 5、黑豆核桃猪肾 黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副，共煮熟后食用，有益肾填精，滋养椎间盘作用。 6、腰花粥 猪腰子一副，粳米100克，葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。哈尔滨癫痫病专科医院哪家好山东哪里治癫痫比较好治癫痫病哈尔滨哪家医院好哈尔滨羊癫疯什么医院好山东癫痫治疗好医院怎么找 TAG: 相关内容 气功养生 腰椎间盘突出的气功疗法 关节炎患者运动的10个注意事项 八个动作助你减少腹部赘肉 强壮又健康 瑜伽呼吸法对身体有什么好处 秋季养生运动四小贴士 想要瘦大腿内侧赘肉？仅需八步 八段锦各式的健身功效 瑜伽养生：女人做自己的花 超有效的3式丰胸瑜伽 10分钟让胸部UPUP升杯 双手合十 瑜伽帮你调节卵巢 晨起瑜伽 早上五式让你开启无压新一天 血糖高了 一起动起来吧 夏天就该骑自行车,,因为它有6大好处 教你30岁锻炼腹两肌,告别大肚腩 走路是最实惠的运动,,注意避开5大误区 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 最适合孕妇吃的6种水果 孕妇吃什么水果好 乳腺增生怎么治最好 乳腺增生如何能治好 红糖水什么时候喝最好 安抚奶嘴的利弊 安抚奶嘴的好处与坏处 安抚奶嘴的利弊 宝宝奶嘴要注意哪些事项 一周怀孕最快的信号 这5个信号让你早知道 外阴长了个大痘像粉刺怎么办 经期痛经喝什么好 适合经期痛经吃的东西 女人怀孕的14个信号 4条以上说明你“中奖”了 子宫肌瘤不能吃什么 睡前喝葡萄酒的好处 睡前喝葡萄酒的功效 宫颈癌的六个信号 如何预防宫颈癌 什么食物防辐射 哪些食物有防辐射的功效 排卵期在什么时候 排卵期怎么算 如何防电脑辐射 防电脑辐射的方法有哪些 女人冬季养生3个小常识 失眠的食疗有哪些 脚臭要怎么样根治好 高龄产妇注意事项有哪些 得了乙肝小三阳会浑身乏力 办公室坐久了头晕恶心咋办 巧选3种保暖工具不伤身 宝宝补钙最好的食物揭秘 哪些人需要补充蛋白质粉 脊髓半切综合征的症状 2岁的宝宝吃什么好 适合备孕女性的运动 鸡蛋清敷脸的作用有哪些 小儿支气管肺炎的中医疗法 婴儿发生腹泻时的生活护理 孕晚期的B超数据怎么看 什么方法可以消灭病毒疣 减肥有益处的食物有哪些 孩子患鼻炎怎么办 中医治疗湿疹的10个偏方 夏天如何预防蚊子叮咬 肥厚性咽炎的并发症 春季幼儿卫生如何保健 儿童牙痛要及时治疗 吃虾皮补钙要注意什么 新生儿呕吐的病因 人参的六种吃法 乙肝的早期信号 引起宝宝偏食的原因 有效的瘦脸方法大全
腰椎病对于患者的生活影响很大，如果治疗不及时，我们会承受很大的痛苦，由于现如今随着社会的发展，治疗腰椎病已经不再是难题。有些患者为了少受病痛的折磨，往往会选择在积极配合医生治疗的同时，寻找各种饮食良方来辅助治疗腰椎病，下面我们一起看看腰椎病如何食补比较好呢？推荐以下食补方。 腰椎病如何食补比较好 1、芝麻粥 三十克的芝麻；一百克的大米。把芝麻用清水洗干净，稍微炒黄一点后研制成泥，之后与大米一起煮成粥。每天吃一剂，当早餐吃。 2、三七地黄瘦肉汤 十二克的三七，要打碎了；三十克的生地;四枚大枣、三百克的瘦猪肉。将这些食物与水一同用大火煮沸后，再用小火煮上一个小时，让肉煮烂了，在加入一点盐。每天吃一剂。 3、乌头粥 五克的川乌，研成细末;适量的蜂蜜；两片生姜；五十克的粳米。一同放入砂锅里，加入适量的水慢慢的熬成稠一点的粥。早晚各吃一次，一天一剂。 4、杜仲羊肾 杜仲50克，羊肾4个。羊肾去筋膜，切开洗净，将杜仲焙研细末，放羊肾内，外用荷叶包住，再包2～3层湿纸，慢火煨熟。用少许白酒佐食。此方补肾阳，疏通经络。 5、黑豆核桃猪肾 黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副，共煮熟后食用，有益肾填精，滋养椎间盘作用。 6、腰花粥 猪腰子一副，粳米100克，葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。哈尔滨癫痫病专科医院哪家好山东哪里治癫痫比较好治癫痫病哈尔滨哪家医院好哈尔滨羊癫疯什么医院好山东癫痫治疗好医院怎么找