当前位置: 首页 >> 日常养生 吃什么食物对脑震荡有好处 2024-09-06 来源: 人气:1 次 脑震荡是我们生活中发病率非常高的一种疾病,会给身体带来很大的伤害,很多人也正在受着疾病折磨,如果我们在生活中要多注意也能够帮助身体更好更快的恢复,下面一起看一下吃什么食物对脑震荡有好处呢? 吃什么食物对脑震荡有好处 1、燕窝:适用于阴虚者。燕窝适量,加水炖烂,加少许白糖即食。 2、木耳:黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质以及腺苷类物质,能抑制血小板凝结,减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。木耳10克,加水炖烂,加少许白糖后即食。 3、鱼:有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力。各种做法的鱼类都是可以服用的。当然清淡为主。 推荐脑震荡食疗方 (1)木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用。适用於阴虚者。 (2)燕窝适量,加水炖烂,加白糖少许服用。 (3)猪脑1个,天麻9克,共加水适量,以文火煮炖1小时成羹状,捞去药渣。每日3次,吃猪脑,每周3次,连服1个月。 饮食禁忌 1、刺激性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。 2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。 3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常,导致病情加重,故应忌食。 4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。 看了上文脑震荡吃什么比较好之后,我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的,所以一点要注意调整,并且要保持愉快的心情。武汉治疗癫痫病好的医院是哪家武汉那家治疗癫痫医院好武汉医院治癫痫哪个医院好武汉癫痫病手术治疗哪家医院好武汉治癫痫那个医院好 TAG: 相关内容 气功养生 腰椎间盘突出的气功疗法 关节炎患者运动的10个注意事项 八个动作助你减少腹部赘肉 强壮又健康 瑜伽呼吸法对身体有什么好处 秋季养生运动四小贴士 想要瘦大腿内侧赘肉?仅需八步 八段锦各式的健身功效 瑜伽养生:女人做自己的花 超有效的3式丰胸瑜伽 10分钟让胸部UPUP升杯 双手合十 瑜伽帮你调节卵巢 晨起瑜伽 早上五式让你开启无压新一天 血糖高了 一起动起来吧 夏天就该骑自行车,,因为它有6大好处 教你30岁锻炼腹两肌,告别大肚腩 走路是最实惠的运动,,注意避开5大误区 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 最适合孕妇吃的6种水果 孕妇吃什么水果好 乳腺增生怎么治最好 乳腺增生如何能治好 红糖水什么时候喝最好 安抚奶嘴的利弊 安抚奶嘴的好处与坏处 安抚奶嘴的利弊 宝宝奶嘴要注意哪些事项 一周怀孕最快的信号 这5个信号让你早知道 外阴长了个大痘像粉刺怎么办 经期痛经喝什么好 适合经期痛经吃的东西 女人怀孕的14个信号 4条以上说明你“中奖”了 子宫肌瘤不能吃什么 睡前喝葡萄酒的好处 睡前喝葡萄酒的功效 宫颈癌的六个信号 如何预防宫颈癌 什么食物防辐射 哪些食物有防辐射的功效 排卵期在什么时候 排卵期怎么算 如何防电脑辐射 防电脑辐射的方法有哪些 女人冬季养生3个小常识 失眠的食疗有哪些 脚臭要怎么样根治好 高龄产妇注意事项有哪些 得了乙肝小三阳会浑身乏力 办公室坐久了头晕恶心咋办 巧选3种保暖工具不伤身 宝宝补钙最好的食物揭秘 哪些人需要补充蛋白质粉 脊髓半切综合征的症状 2岁的宝宝吃什么好 适合备孕女性的运动 鸡蛋清敷脸的作用有哪些 小儿支气管肺炎的中医疗法 婴儿发生腹泻时的生活护理 孕晚期的B超数据怎么看 什么方法可以消灭病毒疣 减肥有益处的食物有哪些 孩子患鼻炎怎么办 中医治疗湿疹的10个偏方 夏天如何预防蚊子叮咬 肥厚性咽炎的并发症 春季幼儿卫生如何保健 儿童牙痛要及时治疗 吃虾皮补钙要注意什么 新生儿呕吐的病因 人参的六种吃法 乙肝的早期信号 引起宝宝偏食的原因 有效的瘦脸方法大全
脑震荡是我们生活中发病率非常高的一种疾病,会给身体带来很大的伤害,很多人也正在受着疾病折磨,如果我们在生活中要多注意也能够帮助身体更好更快的恢复,下面一起看一下吃什么食物对脑震荡有好处呢? 吃什么食物对脑震荡有好处 1、燕窝:适用于阴虚者。燕窝适量,加水炖烂,加少许白糖即食。 2、木耳:黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质以及腺苷类物质,能抑制血小板凝结,减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。木耳10克,加水炖烂,加少许白糖后即食。 3、鱼:有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力。各种做法的鱼类都是可以服用的。当然清淡为主。 推荐脑震荡食疗方 (1)木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用。适用於阴虚者。 (2)燕窝适量,加水炖烂,加白糖少许服用。 (3)猪脑1个,天麻9克,共加水适量,以文火煮炖1小时成羹状,捞去药渣。每日3次,吃猪脑,每周3次,连服1个月。 饮食禁忌 1、刺激性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。 2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。 3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常,导致病情加重,故应忌食。 4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。 看了上文脑震荡吃什么比较好之后,我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的,所以一点要注意调整,并且要保持愉快的心情。武汉治疗癫痫病好的医院是哪家武汉那家治疗癫痫医院好武汉医院治癫痫哪个医院好武汉癫痫病手术治疗哪家医院好武汉治癫痫那个医院好