小宝宝的身体健康受到很多方面的影响，如果宝宝出现了腹泻的症状，家长都非常的着急，有的家长甚至直接给孩子吃一些药品，虽然这种方法能够在短时间内缓解症状，但是经常吃药对孩子身心健康是不好的，可能会导致孩子出现了肝脏或者肾脏方面的不良症状的产生，所以宝宝如果出现了大便次数增多的现象，而且不是明显的腹泻的症状，应该通过食疗的方法来缓解。

1、 宝宝大便次数增多，可以适当的给宝宝喝一些韭菜汁，韭菜汁能够有效的缓解身体不适的症状，能够有效的预防腹泻等疾病的产生，如果小孩子出现了大便次数增多，而且大便发泄的现象最好少给孩子吃水果。

2、 孩子如果出现了大便过多的细节，可以适当的给孩子吃一些土豆，平时给孩子吃一些土豆泥，或者是喝土豆汁加蜂蜜，都能够有效的预防大便次数增多和腹泻的症状，而且这种方法对孩子健康也是比较好的。

3、 小孩子适当吃一些黑芝麻，可以有效的预防腹泻的产生，黑石木的味道是比较香甜的，而且适当的吃还能够促进身体免疫力的提高，平时可以给孩子吃一些杏仁羹或者吃一些黄芪苏麻粥，对小孩子的身心健康都是比较好的。

小孩子大便次数增多，可能是由于腹泻产生的这一症状，所以平时应该给孩子多吃一些新鲜的蔬菜，经常吃一些容易消化的食物，对孩子身体健康是比较好的。

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