高山反应是当人踏入气体较为较稀的地区所造成的一种反映，一般状况下身心健康的人需要吸气和co2，而大山上海拔高度较为高，非常容易造成身体出現氧气不足的状况，而出現高山反应更为显著的症状表现为头昏，或是是头痛，呼吸不畅，恶心想吐等病症，另外也会觉得口干及其嘴唇发白的状况。

高山反应有哪些症状？

嘴唇发绀，它是一种十分普遍的高原反应症状主要表现，一般还会继续出現面色苍白。犯困，有时也会相反，不想睡这些反映，这基本全是因为我们刚过去，沒有搞好一定的旅游对策造成高原地区氧气不足了。

头痛头痛，坚信这一也是十分广泛的，由于我们在海拔高度高一点的地区co2量是很少的，这就极有可能造成我们的脑缺氧，脑缺氧后便会造成我们出現头痛问题，并且，一般在早上或是在我们健身运动之后会更为头痛。

心跳很快，跟伴随着co2的稀缺，我们的心率也会加速，这是由于，我们的心脏要为我们的人体制氧，这便会导致超重负载运作，随后，速率会变的越来越快，总而言之，这针对有心脏病的人而言是十分风险的，因此 ，这类群体劲量别去这种地区。

厌食疲倦，厌食一般是由于我们人体生病了，因此 没胃口，而假如我们人体出現高原反应症状了，厌食这类问题是较为普遍的，并且，不仅是厌食，我们还很有可能出現浑身乏力的觉得，如同我们上边说的，浑身乏力后如同入睡。

出現水肿，当含氧量降低以后，我们的肾脏功能的血液便会出現降低，这么一来便会造成泌尿遭受影响，进而出現水肿，次之，随着着我们小便的降低，我们人体的新成基础代谢率便会减少，这立即会造成我们的胃肠、人体器官出現各种问题。

胸闷气短不舒服，氧气含量稀缺后，我们吸进的co2不足，便会出現呼吸困难，呼吸困难，引起一系列的胸闷气短、胸闷气短等问题，这个时候，劝导大伙儿尽可能稳定吸气，不必太过紧促，越紧促，我们的心脏压力越重，针对身体人体器官有不太好的影响。

产生原因

高山病产生的原因是因为高宽比愈高，气体愈较稀，标准气压就愈低，因而身体所需要的co2工作压力也随着减少，可是身体所需要的含氧量依然不会改变，为使血液中保持身体需要之氧气含量，故务必提升红细胞的成分，但身体全自动提升红细胞之成分需要几日的時间，因而在刚进到山区地带时，会由于高宽比忽然提高，身体赶不及融入，而造成身体co2供应不够的情况，高宽比愈高，衔接時间愈短，造成的反映就愈强烈，这类生理需要一般称之为高山病。