夏季哪些人群不宜睡竹枕_夏季保健_保健_
2023-12-01
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每到夏季,竹枕就成了床上用品市场的宠儿。在闷热的房间里,躺在竹枕上,头脑都觉得清醒不少,让人浑身舒畅。然而,清华大学玉泉医院神经内科主任医师耿同超提醒,竹枕并非人人适用,使用不当可能危害健康。
一、脑梗患者在夜间不宜用竹枕。脑梗是脑血管闭塞引起脑缺血所致的脑血管病,病情反复发作是脑梗塞的主要特点之一。夏季人体出汗多,血液黏稠度相对增高,输向大脑的血流变缓,人在睡眠时,血流会变得更为缓慢,所以,夏天发生脑梗的概率明显高于春秋季节,出现的时段又以夜晚为最多。耿同超教授表示,竹子天然具有清凉品性,脑梗患者躺在上面,脑部容易受凉,从而引起头颈部血管相对收缩,血流量进一步减少,导致脑梗发作。此外,如果室内开空调,会导致竹枕过度冰冷,对于脑梗患者来说,无异于雪上加霜。所以,脑梗患者即使要用竹枕席,也最好在室温正常的情况下或午睡时使用。
二、糖尿病人不宜用竹枕,因为易擦破皮肤造成感染,导致血糖应激性升高,加重病情。
三、伤风感冒的人不宜使用,否则容易引起头痛症状。
四、体质较弱、胃寒气虚的人会加重病症,使病期延长。
五、产妇和月经期女性,也要对竹枕敬而远之,以免造成妇科疾患。
六、婴幼儿皮肤娇嫩,竹枕硬且粗糙,会对他们的皮肤造成损害,也需谨慎使用。
最后,耿同超主任强调,除了竹枕外,冰枕、水枕、玉石枕、瓷枕等也不适用于以上人群。如果真要用,不妨使用凉性不大的草编枕、亚麻枕等代替。
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