宝宝偏食会有哪些影响
2022-03-13
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很多家长最发愁的就是宝宝的偏食问题,这样对宝宝的成长十分不利。那么偏食的危害主要有哪些呢?
1、营养失衡:只有多样化的食物平衡,才能让营养保持平衡,确保宝宝健康倏地的生长发育。鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有偏重,只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、平衡的营养。偏食的宝宝不仅影响营养的摄入,还会造成胃肠道机能杂乱。
2、体重不达标:偏食宝宝营养摄入不足,生长发育容易出问题,体重偏轻,长高速度也减慢。
3、影响智力发育:通常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还容易出现留意力不集中的征兆。
4、抵抗力差易染病:由于饮食不平衡,偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力,是以更容易染病,经常会感冒发烧。此外,偏食宝宝也容易得贫血、佝偻病等营养缺乏的疾病。
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