生鸡蛋在日常生活中归属于一种营养成分比较丰富的食材，并且里边的蛋白质含量是非常高的，常常吃一些就可以有益于身心健康。另外针对喜爱健身运动的盆友而言，生鸡蛋也是一种补充动能必吃的东西。实际上生鸡蛋也有此外一个作用，那便是协助女士美容护肤。那麼，蛋黄和蜂蜜做面膜应该怎么做呢?

作法一

原材料：新鮮鸡蛋黄1个、纯蜂蜜、珍珠末粉适当。

作法：取1个鸡蛋黄，添加纯蜂蜜和珍珠末调成浓浆，匀称涂覆面部。如果是油性皮肤，可添加一匙柠檬水混和搅拌，敷在脸部，待15分鐘后用温开水洗去就可以。

作用：可改进粉刺，蜕皮病症，长期性应用可使皮肤白净，透润光洁。

做法二

原料：洋槐花蜂蜜10克、

新鲜牛奶10ml、鸡蛋黄1个。

作法：将纯蜂蜜、新鲜牛奶、鸡蛋黄搅拌均匀，调配成泥状，洁面后擦抹脸部，20分钟后洗掉，每天1次。

纯蜂蜜鸡蛋黄牛乳面膜功效：此补水面膜能营养成分皮肤，避免 颜面皱褶，促进美白皮肤。

做法三

速溶咖啡10克，鸡蛋黄1个，纯蜂蜜2汤勺，小麦面粉2汤勺。

专用工具：汤勺、碗各1个。

做法：将全部原材料倒进碗里，拌和成粘稠就可以。

操作方法：洗脸后，将调好的补水面膜敷于面部，应绕开嘴唇和眼周，15-20分钟后用冷水清洗。

储存限期：这款补水面膜宜一次用完。

作用：美白嫩肤美容养颜，抗老耐老化。

提醒：在推拿中加入适当的现磨咖啡粉末状，以轻柔的技巧推拿颈部，下颚至面颊的地区。每日坚持不懈15分鐘，对缩紧面颊和下巴肉多十分合理。速溶咖啡中带有咖啡碱，能够活血化瘀、提升皮肤延展性，使皮肤修复细嫩。鸡蛋黄中带有维生素E，能抑止皮肤细胞脆化能护肤美容养颜，抚平皱纹，防止皮肤松弛。

作用基本原理

鸡蛋黄中带有皮肤所需的多种多样营养元素，如胆固醇，

大豆卵磷脂，维生素D、B、D等;蛋白质中也有较多的矿物盐和维生素b22。用蛋类食品敷面膜可使皮肤越来越莹润和颇具延展性，且有祛皱之作用。纯蜂蜜有极强的盈润性，能消化吸收空气中的水份，能够不错地避免 外皮表层水份挥发流失; 纯蜂蜜的营养元素均为纯天然营养元素，其单糖、维他命、酶类等生物活性物质有益于被皮肤细胞的消化吸收，能合理地改善肤质表层的营养成分情况;纯蜂蜜中带有多种多样酸类物质，这种物质具备极强的抑菌作用，加上其盈润、营养成分等功效。