当前位置: 首页 >> 养生食谱

常吃茄子可预防心血管病

2024-06-21

来源:

人气:3

茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。   科学家们在研究中发现,经常吃茄子的人患心脑血管疾病的几率要比不吃茄子的人低50%左右,这是为什么呢?原因如下:   一、茄子中含有的皂甙成分有降低胆固醇的作用。研究发现,人在一次吃完300~500克茄子之后其体内的胆固醇含量会下降10%左右,这是皂甙的“功劳”。   编辑推荐:[[食用木耳有什么好处?夏季饮食 六种“有毒”蔬菜不要生吃夏季蔬菜忙上市 十种蔬菜的饮食禁忌]]

湖北最好的癫痫病医院推荐哪家好

湖北哪家医院治疗癫痫病最好?

湖北癫痫病医院的详细地址?

湖北哪家医院治疗癫痫病最靠近我

湖北哪家医院有专业的癫痫病医生

TAG:
相关内容