当前位置：首页 >> 食疗养生

陈皮茯苓煮水的功效与作用

2024-09-25

来源：

人气：1 次

陈皮适合消化不良与受凉产生的咳嗽有痰的人群，茯苓能够健脾养胃，消肿利尿。陈皮平时生活中会用来泡水或者煮水，茯苓能泡水也能制作成小零食。那陈皮和茯苓放在一起煮水的功效与作用有哪些？下面一起来看看。陈皮和茯苓煮水的功效与作用健脾补气血陈皮与茯苓皮泡水，能够归脾、肺经，对于脾虚不运化导致的腹胀、腹泻，有缓解作用，有些人常年没精神，气虚，可以喝陈皮与茯苓煮水改善体质。促进消化液分泌陈皮与茯苓泡水之后陈皮中的挥发油能够完全发挥其作用，挥发油对肠道轻微的刺激，可以使肠胃运转起来，当消化液分泌的多了，肠胃运转起来了，消化功能随之也就慢慢变好了。利尿陈皮和茯苓一起煮水后，因为茯苓的药性比较平和，能够有利尿的作用，可以缓解小便不利的情况，所以茯苓有利尿的作用。改善心神不宁当人气虚的时候，就会出现心神不宁，失眠多梦的情况，有时候我们会把这种情况当成是偶尔的没睡好，但是如果持续了一段时间就可以知道这是气虚的症状，您可以选择陈皮与茯苓一起泡水不光可以改善消化问题，还能改善气虚，达到安神的作用。现在社会工作压力大，年轻人吃外卖的也多，工作的压力与饮食不健康，就会导致以上这些症状，陈皮之家建议您可以考虑、用陈皮与茯苓来改变现状，您可以先试试，添加下方微信来免费领取一份陈皮，这样您就有了真实体验与感受。

TAG: