雌激素是女性的特征激素，它对脂肪的调控具有组织差异性。女性的发胖往往与其发育阶段有密切关系，在某几个敏感时期由于激素的变化和心理环境因素的变化，就很容易胖起来。 青春期 女性进入青春期后，女性雌激素水平逐渐上升，皮下脂肪明显增多，且多堆积在下肢，从而引发女性外在体形的变化，身体逐渐丰满起来。这一时期，如果不注意体育运动，很容易使脂肪堆积起来。 妊娠哺乳期 怀孕哺乳时期的女性容易发胖的原因，主要有以下几点：第一，肌体内分泌代谢巨变，促进脂肪储存；第二，营养能量的充分摄入；第三，活动不便从而活动减少，极其容易发胖。还有，妊娠时子宫增大、腹壁肌肉扩张，分娩后腹壁松弛、腹肌失去弹性，也容易使脂肪沉积。分娩后的肥胖是妊娠、生育带来的必然结果，在体内激素水平恢复至正常后，一些多余脂肪自然会消减，但妊娠时的过度肥胖，为以后的肥胖埋下隐患。 更年期 女性到了更年期，最明显的变化就是卵巢功能大大减退，雌激素水平下降，身体失去雌激素的作用，脂肪分布开始向中心型发展，脂肪最易堆积在人体组织松软处，如颈肩部、腹部、腰部等，形成了这个年龄段妇女典型的肥胖体型。且人到中年后，基础代谢水平下降，热量消耗减少，导致人体热量过剩，也引起肥胖。
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